Starostlivosť o vlasy

Vyskúšala si už všemožné, ale tvoje vlasy nie a nie rásť? Problém nemusí byť v genetike, ani vo vlasoch samotných. Zdravie vlasov sa odráža aj v strave a v domácej starostlivosti. A práve o nej si v dnešnom článku povieme viac.

Už ťa nebaví bezhlavo nakupovať v drogérii kozmetické prípravky, ktoré sa ti hromadia na poličke, pretože nefungujú? Akú starostlivosť teda zvoliť? Dôležitá je predovšetkým pravidelnosť a zloženie. Nie každý vlas ocení vlasový olej, ktorý ho skôr zaťaží, než vyživí. Potom prichádzajú na rad vlasové séra – hydratačné, vyživujúce alebo podporné. Lenže keď už je toho na trhu toľko, ako sa v tom vyznať? Vybrali sme pre teba 2 varianty, ktoré si dnes pod lupou rozoberieme. Nech v tom máš konečne jasno!

Ako podporiť rast vlasov u žien? Toto sú naše triky

Než si rozoberieme jednotlivé účinné triky na podporu rastu vlasov, je potrebné si uvedomiť, že každá žena má odlišné genetické predispozície. Určite to poznáš – ty máš šťastie na vlnité, jemné vlasy po ramená, ale tvoja kamarátka sa pýši dlhým chvostom až po kríže. Potom sa nečudujeme, že môžeš stáť rozladená pred zrkadlom a rozčúlene vykrikovať: Ako to robí a prečo také vlasy nemám aj ja?!

Rozumieme ti. Toto je skrátka u všetkých dievčat rovnaké: Tá, ktorá má dlhé rovné vlasy, túži po kučerách – a tá s kučerami by ich najradšej vymenila za rovné. Našťastie existujú univerzálne kroky, ktoré s rastom vlasov pomôžu všetkým typom. Poďme si ich predstaviť.

TRIK 1: Masáž pokožky hlavy (ráno a večer)

Masáž pokožky je tým vôbec najúčinnejším krokom v celej vlasovej rutine. Pravidelná masáž stimulačnou vlasovou kefou výrazne podporí prekrvenie už pri samotných korienkoch, vďaka čomu sa do pokožky môže vstrebávať omnoho viac živín z vlasových produktov. Dopraj si masáž vlasovej pokožky ráno pri zrkadle, večer pred spaním, ale aj po každom umytí vlasov.

TRIK 2: Prírodné rastové sérum + pravidelný peeling pokožky

Už si o tomto triku niekedy počula? Peeling pokožky hlavy je jednoduché čistenie, ktoré ide ale naozaj do hĺbky. Vďaka peelingu odstrániš prebytok mazu, potu, zvyšky šampónu aj odumreté bunky (ktoré často upchávajú vlasové folikuly a brzdia rast). Peeling môžeš vykonávať jednoducho pomocou masáže vlastnými prstami a nechtami, keď jemne cca po dobu jednej minúty masíruješ celý povrch hlavy. Potom vlasy a pokožku dôkladne opláchneš šampónom a nanesieš kondicionér.

Celú starostlivosť potom zavŕšiš prírodným vlasovým sérom navrhnutým špeciálne na rast vlasov. Vyskúšať môžeš vlasové sérum hair booster, ktoré dokonca vyhralo hlavnú cenu v kategórii Vlasová starostlivosť na kozmetickom veľtrhu Beauty forum Praha!

VENIRA hair booster: S čím pomáha a čo obsahuje?

Vymeň všetky nefunkčné produkty za jeden luxusný. Zaraď do svojej starostlivosti toto účinné vlasové sérum, ktoré stimuluje vlasové korienky a posilňuje vlasy od korienkov až po končeky, jemne prehrieva pokožku hlavy a zlepšuje mikrocirkuláciu pre lepšiu výživu korienkov.

Účinné látky v sére:

• Kopexil: Napomáha spevniť vlasový korienok a bráni jeho zmenšovaniu, tým pádom podporuje rast silnejších vlasov.
• Sensehot (Hot Flux): Zohrieva pokožku hlavy, vďaka lepšiemu prekrveniu sa potom živiny ľahšie dostanú až ku korienkom.
• Cellactive: Dodáva vlasovým korienkom energiu a živiny, aby rýchlejšie rástli a boli odolnejšie.
• Caffeine: Povzbudzuje vlasové korienky, zlepšuje mikrocirkuláciu a spomaľuje vypadávanie vlasov.
• Tazman Pepper AF: Upokojuje podráždenú pokožku hlavy a pomáha znížiť začervenanie alebo nežiaduce svrbenie.
• Polyplant 7 Herbs: Zmes siedmich unikátnych bylín, ktorá vyživuje pokožku hlavy, posilňuje vlasy a podporuje ich zdravý rast.

Ako sérum používať pre maximálne účinky:

• Sérum aplikuj každý deň po dobu aspoň troch mesiacov priamo na pokožku hlavy. Produkt nanášaj postupne od čela po zátylok a pomocou brušiek prstov ho jemne vmasíruj do pokožky. Množstvo aplikovaného séra je úplne individuálne a závisí od hustoty a typu vlasov.
• Pred použitím sérum dôkladne pretrep! Obsahuje totiž prírodné zložky, a tak sa môže vytvoriť mierny sediment, ktorý nie je na závadu.

TRIK 3: Výživa zvnútra (zinok, biotín, kremík a kolagén)

Správna výživa je základ – bez týchto látok sa rast vlasov spomaľuje, slabne a môže sa úplne zastaviť. Čo pridať do jedálnička?

• Potraviny obsahujúce zinok: tekvicové semienka, kešu, mandle, cícer, šošovica, vajcia, hovädzie mäso.
• Potraviny obsahujúce biotín: vajcia (hlavne žĺtok), orechy a semienka, avokádo, losos, sladké zemiaky.
• Potraviny obsahujúce kremík: ovsené vločky, banán, uhorka so šupkou, hnedá ryža, celozrnné obilniny, zelené fazuľky.
• Potraviny obsahujúce kolagén / podporujúce jeho tvorbu: vývary z kostí, želatína, kuracie a hovädzie mäso, losos, citrusy, jahody a ďalšie ovocie bohaté na vitamín C.

TIP: V rámci suplementácie môžeš zaradiť do svojej stravy aj doplnky vo forme kapsúl – zinok, d-biotín alebo ESTETIC PREMIUM kolagénový drink pre vlasy, nechty a pleť.

Čo naozaj funguje na vypadávanie vlasov? Ďalších 5 tipov!

Keď vlasy padajú viac než obvykle, je to často signál, že sa v tvojom tele alebo na pokožke hlavy niečo deje. Možno si práve prechádzaš stresovým obdobím, chýbajú ti dôležité živiny, potýkaš sa s hormonálnymi výkyvmi alebo používaš nevhodnú vlasovú kozmetiku. Našťastie aj s týmto si vieme rady. Stačí posilniť vlasové korienky, zaradiť prírodné produkty a rituály, ktoré ťa budú baviť.

#1 Reštart pokožky hlavy

Pri starostlivosti o vlasy zaraď jeden nový rituál navyše – očistu rozmarínovou vodou. Vďaka tomu odblokuješ folikuly a vdýchneš vlasom nový život. Prírodné zloženie uľaví vlasom aj pokožke a postará sa o to, aby bola opäť svieža a bez podráždenia.

#2 Nezabúdaj na korienky

Krásne vlasy, ktoré rastú a nepadajú, začínajú vždy pri korienkoch. Nechýbajú ti náhodou dôležité minerály? Ak nevieš, kde začať, vychutnaj si vitamíny a minerály v obľúbenom bestsellere beauty bomb alebo vo forme malinových srdiečok pre vlasy, nechty a pleť. Sladké potešenie, za ktoré ti vlasy poďakujú.

#3 Zahusťujúce sérum

Vyber si také prírodné sérum, ktoré posilňuje oslabené korienky, podporuje rast nových vlasov a zároveň zvyšuje viditeľnú hustotu vďaka aktívnym látkam.

VENIRA vlasové sérum proti vypadávaniu: S čím pomáha a čo obsahuje?

Ak nevieš, po akom produkte siahnuť, so zahusťujúcim sérom neurobíš chybu. Sérum umožňuje revitalizovať vlasové folikuly a dodávať im energiu, podporuje prirodzenú obnovu vlasov a pomáha obmedziť ich vypadávanie.

Účinné látky v sére:

• Hairvivine Pro: Komplex z tekvicových semienok podporuje aktivitu vlasových folikulov, zvyšuje hustotu vlasov a znižuje ich vypadávanie až o 30 %.
• Oligo-HA: Nízkomolekulárna kyselina hyalurónová preniká hlboko do pokožky hlavy, zabezpečuje hydratáciu, pružnosť a posilňuje vlasové korienky pre odolnejší rast.
• Colla Tein N55 NPNF® – TRI-K: Bioaktívny morský kolagén s aminokyselinovou štruktúrou posilňuje vlasové vlákno, chráni pred poškodením a pomáha udržať vlasy zdravé a husté.

Ako sérum používať pre maximálne účinky:

• Sérum aplikuj po umytí a vytlačení prebytočnej vody z vlasov priamo na pokožku hlavy. Produkt nanášaj postupne od čela až po zátylok a pomocou brušiek prstov ho jemne vmasíruj do pokožky. Daj si záležať na tom, aby sa sérum dostalo vždy až ku korienkom vlasov. Po dôkladnom (ale napriek tomu veľmi jemnom) masírovaní pokožky hlavy sa pusť do fénovania vlasov.
• Množstvo aplikovaného séra je úplne individuálne a závisí od hustoty a typu vlasov. Pred použitím sérum dôkladne pretrep! Obsahuje totiž prírodné zložky, a tak sa môže vytvoriť mierny sediment, ktorý nie je na závadu. Sérum používaj 2–3x týždenne.

#4 Chráň vlasy pred preťažením

Dopraj si pauzu od neustáleho žehlenia, príliš utiahnutých copov, olejčekov alebo častého a nešetrného česania, ktoré vlasy mechanicky ničia.

#5 Upokoj telo zvnútra

Za vypadávaním vlasov stojí vo väčšine prípadov aj stres a hormonálne výkyvy. Ak vieš, že v kozmetike medzery nemáš, potom je nutné upokojiť svoj vnútorný systém. Uber zo svojho preplneného kalendára aspoň jednu aktivitu, ktorá môže počkať. Vyraz si na prechádzku, skús ísť skôr spať alebo si dopraj horúci kúpeľ, pri ktorom vypustíš všetky starosti dňa.

TIP: Trápi ťa stres a mentálne preťaženie dlhodobo? Potom je absolútnym game-changerom adaptogén ashwagandha.

Porovnanie hair boosteru a zahusťujúceho séra: V čom sa líšia?

Sľúbili sme ti, že sa na konci tohto článku konečne vyznáš v tom, čo máš používať a čo ti skutočne pomôže. Preto sme si pre teba pripravili jednoduché porovnanie našich dvoch najlepších vlasových sér.

• Sérum na rast vlasov: Podporuje rýchlejší rast tým, že stimuluje vlasové korienky a zlepšuje mikrocirkuláciu pokožky hlavy. Posilňuje nové vlasy už v počiatočnej fáze rastu a pomáha obmedziť nadmerné padanie. Ideálne na absolútny reštart.
• Sérum proti vypadávaniu: Cieli priamo na oslabené folikuly, posilňuje ukotvenie vlasu a zvyšuje jeho hustotu. Zlepšuje kvalitu vlasového vlákna, hydratuje pokožku a pomáha stabilizovať dlhodobé vypadávanie. Ideálne na upokojenie a nastolenie rovnováhy.

Napísali sme tiež: Príbeh beauty bomb + horúca NOVINKA cherry lollipop: Všetko pre rast vlasov už od roku 2017

Ako mať dlhé vlasy, ktoré ti bude každý závidieť? Skús toto!

Vo výbere séra máš jasno, ale chceš podporiť vlasy komplexne? Potom môžeš svoju hair-care obohatiť o 40-dňovú kúru vo forme kapsúl pre vlasy, nechty a pleť, vďaka ktorej sa za niekoľko mesiacov doslova nespoznáš.

Čo si z článku odniesť?

• Pravidelná masáž pokožky a peeling sú základným krokom, ktorý zlepšuje prekrvenie aj vstrebávanie účinných látok.
• Rast vlasov vždy začína pri korienkoch – bez kvalitnej výživy (zinok, biotín, kremík, kolagén) sa rast ľahko zastaví.
• Hair Booster je ideálny, ak chceš urýchliť rast, prebudiť neaktívne folikuly a dodať vlasom energiu už v ich počiatočnej fáze.
• Zahusťujúce sérum je najlepšou voľbou pri vypadávaní vlasov, pretože posilňuje ukotvenie vlasu, hydratuje pokožku a zvyšuje hustotu.
• Úspech nezabezpečí jeden produkt, ale pravidelnosť, komplexná starostlivosť a celková rovnováha tela aj mysle.

Často kladené otázky

• Ako dlho rastie 10 cm vlasov? Priemerne trvá 10 cm narásť zhruba 5–7 mesiacov podľa genetiky, výživy a celkového zdravia vlasov.
• Čo naozaj pomáha na vlasy? Najlepšie funguje kombinácia masáží, rastových sér, kvalitnej výživy a šetrnej starostlivosti bez zbytočného zaťažovania.
• Čo telu chýba, keď padajú vlasy? Často chýba zinok, biotín, bielkoviny, železo alebo je telo oslabené stresom a hormonálnou nerovnováhou.
• Aké doplnky stravy vybrať proti vypadávaniu vlasov? Overenou voľbou sú doplnky so zinkom, biotínom, kolagénom a komplexné kúry pre vlasy, nechty a pleť.
• Ako obnoviť rast vlasov? Rast sa obnoví vďaka pravidelnej stimulácii pokožky, kvalitným sérom, doplneniu živín a odstráneniu príčin padania.

Zdroje

• https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss
• https://www.healthline.com/health/hair-loss
• https://www.venira.cz/vlasove-serum/
• https://www.venira.cz/vlasove-serum-hair-booster/

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a my sa ihneď pustíme do opravy.

Dnešný článok bude nabitý informáciami, ktoré si najskôr ešte nikdy nepočula (takto zblízka). Prezradíme ti neuveriteľnú nálož detailov o beauty bomb – ich pôvode, vývoji v čase a súčasnom zložení. Jasné, tabuľka zloženia ti možno na prvý pohľad veľa nepovie – práve preto sa pozrieme aj na reálne recenzie vás všetkých, spokojných zákazníčok, a tiež na to, čo všetko títo medvedíci vedia… a akú horúcu novinku sme si pripravili na október 2025.

Ak si o medvedíkoch na vlasy, nechty a pleť ešte nepočula, veľmi pravdepodobne si na nich narazila aspoň na Instagrame alebo v reklame pri večernom scrollovaní. Keď prišli na český trh, málokto im veril. Často sa ozývali poznámky typu: „Ako mi môže pomôcť nejaký gumový medvedík pre rast vlasov?“ No jasné, lenže keď sa človek dôkladne pozrie do zloženia, rýchlo pochopí, že nejde o žiadnu sladkosť „na chuť“, ale o poriadnu vitamínovú bombu, ktorá s telom dokáže naozaj zázraky. Tak si ich dnes priblížime ako ešte nikdy!

Gumoví medvedíci pre vlasy, nechty, pleť: Prvý jahodový bestseller

Ešte než vznikli úplne prví medvedíci, mohla si sa stretnúť s našou osvedčenou klasikou vo forme kapsúl na vlasy, nechty a pleť. Potom sme ale prešli na chutnejšiu vlnu.

Gumoví medvedíci s príchuťou jahody vtedy stihli urobiť poriadne haló. Keď sa objavili na trhu, stali sa doslova virálnym fenoménom. Prečo?

Čo pôvodné zloženie obsahovalo?

Medvedíci boli navrhnutí tak, aby išli priamo k jadru veci – teda k zdravším  vlasom, pevnejším  nechtom a hladšej  pleti. Obsahovali 14 aktívnych látok, vrátane:

• Kolagénu (4 mg) – pre pružnosť pleti a odolnosť vlasových vlákien.
• Biotínu (300 mcg) – základný vitamín pre rast vlasov a nechtov.
• Vitamínu C (30,3 mg) – pre syntézu kolagénu a celkovú imunitnú podporu.

Navyše boli bez lepku a laktózy, takže ich mohli bez obáv užívať aj ženy s citlivejším trávením.

Čo zákaznice milovali?

• Chuť! Sladká jahoda si získala aj tie ženy, ktoré bežné doplnky stravy nepolkli ani za trest.
• Pohodlnosť – žiadne prehĺtanie kapsúl, len jeden roztomilý medvedík denne. Alebo dva.
• Viditeľné výsledky– podľa spätnej väzby ženy najčastejšie zaznamenávali:
  • menej vypadávajúcich  vlasov,
  • pevnejšie a rýchlejšie rastúce  nechty,
  • zjednotenejšiu a hladšiu  pleť.

Čo z toho vyplýva?

Medvedíci neboli len roztomilý trend – bol to začiatok funkčnej krásy v chutnej podobe. A práve na tom stavíme  ďalej. Nová generácia medvedíkov s príchuťou cherry lollipop už klope na dvere.

Už vtedy sme medvedíkov na vlasy, nechty a pleť otestovali za teba

Keď sa po prvý raz objavili naši gumoví medvedíci na podporu vlasov, nechtov a pleti, bolo okolo nich dosť živo. Niekto pochyboval, niekto skúšal. Tak sme ich otestovali za teba.

Produkt sme zapojili do veľkého testovania na platforme testuj.to – a výsledok? 94 % testujúcich potvrdilo, že by si ich kúpili znovu. Pretože výsledky boli skutočne viditeľné. A navyše chutili tak dobre, že sa ľudia museli brzdiť, aby nespravili viac ako odporúčanú dávku.

Komu urobili najväčšiu radosť?

Medvedíci nie sú len pekná plechovka na poličku do kúpeľne. Sú to funkčné doplnky stravy, ktoré odporúčame každej, kto chce:

• sústavne pracovať na kvalite svojich  vlasov, nechtov a pleti,
• vyriešiť lámavé  nechty, vypadávanie  vlasov alebo drobné nedokonalosti,
• nájsť jednoduchú a chutnú formu dennej  starostlivosti.

Hodia sa pre ženy, mužov aj deti od 6 rokov. Vrátane tehotných a dojčiacich žien – ale tam samozrejme odporúčame konzultáciu s lekárom, pretože každé telo je originál a potrebuje trochu iný prístup.

A s čím konkrétne beauty bomb pomáhajú?

Toto je ich beauty „superpower“ v kostke:

• slabé, štiepiace alebo pomaly rastúce  nechty,
• jemné, rednúce alebo lámavé  vlasy,
• spomalený rast  vlasov,
• povadnutá, mdlá alebo dehydrovaná  pleť,
• drobné nedokonalosti a nerovnosti  pleti.

A keďže obsahovali 14 aktívnych látok (vrátane kolagénu, biotínu, vitamínu C, zinku, selénu a ďalších), nešlo len o krásu na povrchu – ale o podporu zvnútra, ktorá dávala výsledky.

Celý test nájdeš tu: JAHODOVĚ KE ZDRAVÍ A KRÁSE? PROVĚŘTE ZDARMA JESTLI TO OPRAVDU JDE S VENIRA® GUMOVÝMI MEDVÍDKY PRO VLASY, NEHTY A PLEŤ

NOVINKA pre október 2025: Beauty bomb s príchuťou čerešňového lízätka

Aj keď naši pôvodní jahodoví gumoví medvedíci plnili svoju funkciu úplne skvele a stali sa jedným z najobľúbenejších doplnkov stravy pre vlasy, nechty a pleť, nám to nestačilo. Spätnú väzbu od vás berieme vážne, sledujeme nové trendy, posúvame hranice, a tak sme si povedali – čo keby sme ich ešte vylepšili?

Trendy sa menia, potreby našich zákazníčok tiež, a my chceme držať krok. A vlastne nielen držať – chceme určovať smer. Práve preto sme sa pustili do vývoja novej generácie beauty bomb, ktorá by nielen nadviazala na úspech tých pôvodných, ale priniesla ešte silnejší účinok a modernejší prístup k vnútornému starostlivosti o krásu.

A tak vznikla nová verzia – beauty bomb lesné plody a beauty bomb cherry lollipop. Novú formulu s príchuťou lesných plodov ste si zamilovali lusknutím prsta. Preto sme v októbri 2025 prišli s ďalšou príchuťou, teda s čerešňovým lízätkom. Táto „sweet“ novinka chutí ako sladká  nostalgia, ale vnútri je to poriadne nadupaná zostava aktívnych látok pripravená podporiť zdravý  rast vlasov, pevnosť nechtov aj žiarivú pleť. Prináša to najlepšie z oboch svetov: chuť, ktorú si obľúbiš na prvé sústo, a účinok, ktorý čoskoro uvidíš v zrkadle. Takže či už siahneš po lesných plodoch alebo po cherry lollipop, chybu neurobíš.

Čo je nové?

• Viac podpory pre rast vlasov a zdravie pleti. Zloženie je obohatené o nové aktívne látky, ktoré reagujú na najčastejšie problémy, ktoré ste nám samé hlásili – napríklad kolísanie kvality vlasov alebo hormonálne vplyvy na pleť.
• Zvýšené dávky kľúčových látok. Tam, kde to dávalo zmysel, sme pridali – napríklad vyšší obsah biotínu alebo kyseliny listovej pre silnejší a rýchlejší efekt.
• Lepšia vstrebateľnosť. Vďaka kombinácii starostlivo vybraných vitamínov skupiny B a zinku sa látky v tele lepšie využívajú – žiadne plytvanie, len maximum účinku.
• Prirodzenejšia chuť. Cherry lollipop je sladká, ale prirodzená. Žiadna ulepená umelosť. Len príjemná rutina, na ktorú sa tešíš.

Prečo vyskúšať gumových medvedíkov?

Ak nie si fanúšik kapsúl, práškov alebo kvapiek a máš pocit, že si už skúšala skoro všetko, nastal čas na beauty rutinu, ktorá ťa bude baviť. Gumoví medvedíci sú malý, nenápadný, ale nabitý rituál – a s príchuťou čerešňového lízätka si navyše dopraješ malú radosť, ktorá dáva zmysel.

Pre koho sa beauty bomb najviac hodia?

Práve vďaka svojej forme aj účinkom sa beauty bomb skvelo hodia pre rôzne typy žien – bez ohľadu na vek alebo životnú fázu. Či už riešiš konkrétny problém, alebo chceš len zlepšiť kvalitu vlasov, pleti a nechtov, medvedíci budú tvoj nový beauty parťák.

Kto si ich najviac zamiluje

• Teen girl. Túžiš po dlhých a hustých vlasoch až po pás (alebo aspoň po zdravých koncoch)? Beauty bomb pomáhajú práve tam, kde to začína – pri korienkoch. Biotín, selén aj zinok sú odpoveďou na otázku: Čo je najúčinnejšie na rast vlasov? Toto combo.
• Mama na materskej, čo túži po pevnejších nechtov. Vlasy všade po byte a nechty, čo sa lámu o plienku? Poznáme. Práve pre mamičky, ktoré chcú dať svojej pleti a vlasom späť silu a lesk, sú gumoví medvedíci praktická a chutná voľba.
• Workoholička s pleťou na hrane. Stres, nepravidelná strava, žiadny čas na skincare? Medvedíci sa postarajú o podporu vitamínu C, A a zinku, vďaka čomu sa pleť rýchlejšie regeneruje. Už žiadne googlenie typu: Aký vitamín je dobrý na pleť? – odpoveď nájdeš v medvedíkovi každé ráno.
• Milovníčka beauty trendov, čo chce všetko otestovať. Si tá, čo vždy vie o novinke ako prvá? Pridaj si do svojej zbierky najlepších medvedíkov na vlasy, ktoré zbierajú jednu recenziu za druhou a navyše fakt fungujú.
• Minimalistka, ktorá chce všetko v jednom. Nepotrebujes desať rôznych produktov. Stačí ti jeden, ktorý to zvládne za všetkých. Medvedíci zabalí odpoveď na otázky: „Čo podporuje rast vlasov a nechtov?“ a „Ako mať pevnejšie nechty?“ do dvoch kúskov denne.

Zloženie, ktoré hovorí samo za seba: Čo obsahujú gumoví medvedíci

Už prvý pohľad na zloženie naznačuje, že sme vsadili na palbu účinných látok. A to doslova – nová beauty bomb cherry lollipop verzia prináša o úroveň vyššie dávky kľúčových vitamínov i modernejšiu kombináciu, ktorá odpovedá súčasným potrebám pleti, vlasov i nechtov. Čo teda môžeš čakať?

Čo sa skrýva v každej dávke (2 medvedíky denne):

• Vitamin A (300 mcg) – Podporuje obnovu buniek pokožky, pomáha udržať zdravý vzhľad pleti. V novej verzii konečne nechýba, na rozdiel od pôvodných medvedíkov – a pocítiš to hlavne pri mdléj  pleti.
• Vitamin D (5 mcg) – Zohráva úlohu nielen pre imunitu, ale aj zdravie vlasových folikulov. Túto silu doteraz medvedíci nemali – dnes je to základ.
• Vitamin E (6 mg) – Prírodný antioxidant, ktorý chráni bunky pred oxidačným stresom a prispieva k udržaniu mladistvej pokožky.
• Vitamin C (60 mg) – Kľúčový pre tvorbu kolagénu, ale aj vstrebávanie ďalších látok. V novej verzii dvojnásobná dávka oproti pôvodným medvedíkom = viditeľnejšie výsledky.
• Vitamin B6 (1,5 mg) – Pomáha regulovať hormonálnu aktivitu a znižuje únavu. Skvelý bonus pre dni, keď nie si vo svojej koži.
• Vitamin B7 / Biotín (5 000 mcg) – Superstar pre rast vlasov i pevnosť nechtov. 25‑krát viac než v pôvodnej verzii! Áno, čítaš správne. Toto je odpoveď na otázku: Čo je najúčinnejšie na rast vlasov?
• Kyselina listová – B9 (200 mcg) – Nevyhnutná pre regeneráciu buniek a zdravú pleť. Skvelé pre každú, ktorá cíti, že jej pokožka „stratila iskru“.
• Vitamin B12 (3 mcg) – Prispieva k normálnej funkcii nervového systému a zníženiu únavy. Preto sa po medvedíkoch cítiš celkovo lepšie, nielen krajšie.
• Zinok (10 mg) – Pomáha udržať normálny stav vlasov, nechtov a pokožky. Je to esenciálny minerál, ktorý podporuje hojenie a zdravý rast.
• Selén (55 mcg) – Chráni bunky a prispieva k pevnosti nechtov a kvalite vlasov. Je skvelý v kombinácii so zinkom.
• Horčík (56,25 mg) – Prispieva k zniženiu únavy, normálnemu fungovaniu svalov a metabolizmu. V pôvodnej verzii ho vôbec nebolo – teraz je tu ako nutná podpora pre celé telo.
• Cholín & Inozitol – Duo pre správne fungovanie buniek a nervového systému. Pomáha s hormonálnou rovnováhou a podporuje zdravú pokožku.
• Hyaluronan sodný (20 mg) – Hydratačná bomba. Pomáha udržať vodu v pokožke, takže vyzerá plnšie a zdravšie. Zmenu pocítiš už počas prvých týždňov.
• Hydrolyzovaný hovädzí kolagén (100 mg) – Základný stavebný kameň pre pevnú pleť, pružné nechty a silné vlasy. V porovnaní s pôvodnými 4 mg máš teraz 25‑krát viac kolagénu = 25‑krát väčší potenciál pre krásu.

Kombinácie, ktoré naše zákaznice milujú

• Beauty bomb + šampón pre rast vlasov: Medvedíci nastartujú výživu zvnútra, šampón posilní pokožku hlavy – výsledkom sú silnejšie, dlhšie a zdravo vyzerajúce vlasy.
• Beauty bomb + medvedíci pre intímnu  starostlivosť: Zatiaľ čo jedni medvedíci sa starajú o vlasy, nechty a pleť, tí druhí podporujú hormonálnu rovnováhu a vaginálnu mikroflóru – pre ženskú pohodu od A do Z.
• Beauty bomb + kolagénový drink: Pre maximálny glow‑up. Medvedíci dodajú vitamíny, drink zase posilňuje elasticitu a hydratáciu pleti – spoločne zvnútra aj zvonka podporujú krásu, ktorá vydrží.

Čo si z článku odniesť?

• Výber funkcií a zloženia doplnkov pomáha riešiť konkrétne potreby – rast vlasov, pevné nechty, zdravá pleť.
• Forma, ktorú užívaš – napríklad chutní medvedíci alebo drink – môže výrazne zvýšiť motiváciu a pravidelnosť starostlivosti.
• Kvalitná zmes vitamínov, minerálov a kolagénu funguje najlepšie pri dlhodobom užívaní, nie ako jednorazový zázrak.
• Integrácia vnútornej výživy s vhodnou vonkajšou starostlivosťou prináša lepšie výsledky a podporuje komplexnú krásu.

Často kladené otázky

• Čo naozaj funguje na vypadávanie vlasov? Štúdie ukazujú, že liečba musí vychádzať z príčiny vypadávania – napr. hormonálne zmeny, stres, nedostatok živín – a vhodné doplnky stravy s kolagénom, zin­kom alebo biotínom môžu byť hodnotnou súčasťou.
• Ako posilniť slabé nechty? Podpora nechtov spočíva v správnom výživovom základe – napr. biotín a zinok – a tiež v starostlivosti o nechtové lôžko a ochrane pred mechanickým poškodením.
• Ako docieliť krásnu pleť? Krásna pleť si vyžaduje kombináciu vnútornej výživy (vitamíny A, C, E, kolagén), dostatočnej hydratácie a vonkajšej starostlivosti, ktorá podporuje bunkovú regeneráciu.

Zdroje

• https://www.healthline.com/nutrition/vitamins-for-nails
• https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/get-radiant-hair-skin-and-nails-naturally

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a my sa ihneď pustíme do opravy.

Lupiny – tak veľmi nenávidený problém, o ktorý naozaj nikto nestojí. Nejde pritom len o estetickú stránku veci, keď biele šupinky nepozorovane padajú na oblečenie, ale hlavne o zdravie pokožky hlavy. Tá nám často dáva najavo, že niečo nie je v rovnováhe – či už ide o suchosť, podráždenie alebo zle zvolenú kozmetiku.

V dnešnom článku sa pozrieme na to, ako sa zbaviť lupín prírodnou cestou. Prezradíme ti triky, ktoré používajú samotné modelky, a odporučíme tiež šetrné kozmetické produkty aj prírodné doplnky stravy bez chémie. Vďaka nim môže byť tvoja pokožka opäť hydratovaná a nemusíš sa už viac báť, že budeš mať lupinami zasnežený svoj obľúbený čierny sveter.

Nezúfaj! Lupiny sú problém, ktorý trápi skoro každého

Nemusíš mať pocit, že robíš niečo zle – lupiny sa totiž môžu objaviť u každého, aj keď sa o vlasy staráš poctivo. Sú prirodzeným javom, ktorý do istej miery patrí k životu. Problém nastáva až vtedy, keď ich je príliš, pridáva sa nepríjemné svrbenie alebo podráždenie pokožky hlavy. Dobrá správa je, že riešenie existuje a môže byť šetrné aj účinné zároveň.

Prečo vznikajú lupiny?

• Suchá pokožka hlavy vs. kvasinkové infekcie – najčastejšou príčinou je buď príliš vysušená pokožka, alebo naopak premnožené kvasinky, ktoré spôsobujú odlupovanie kože.
• Zlá kozmetika, stres, hormonálne zmeny – agresívne šampóny, dlhodobé napätie aj hormonálne výkyvy dokážu rovnováhu pokožky narušiť.
• Mýty okolo lupín – ich výskyt nie je dôsledkom zlej hygieny. Naopak, príliš časté alebo nešetrné umývanie môže stav pokožky ešte zhoršiť.

Prečítaj si tiež naše ďalšie články: Ako vybrať šampón proti vypadávaniu vlasov, nech je výsledok čo najlepší?

Ako sa zbaviť lupín: prvé kroky priamo doma

Začať môžeš hneď teraz a bez zložitostí. Kľúčom je jemnosť – pokožka hlavy je citlivá a často reaguje podráždene na zbytočne agresívne prípravky. Čo teda funguje, keď sa chceš zbaviť lupín doma?

• Čo pomáha na lupiny – vyberaj prírodné šampóny proti lupinám, ktoré pokožku zbytočne nevysušujú. Časté umývanie agresívnou kozmetikou môže lupiny zhoršovať.
• Ako hydratovať pokožku hlavy – dopraj jej občas olejový zábal. Skvelo funguje arganový olej, ktorý vlasy nezaťaží, a pritom dodá vlahu a zároveň pokožku upokojí.
• Ako vyživiť vlasovú pokožku – skús prírodné masky pre hĺbkovú hydratáciu, ktoré vďaka starostlivo vybranému zloženiu pôsobia naozaj do hĺbky.
• Babské rady – naše babičky mali jasno: na lupiny pomáha oplach z jablčného octu, ktorý obnovuje prirodzené pH pokožky, alebo odvar z harmančeka a žihľavy, ktorý vlasy posilní od korienkov.

Prečítaj si náš exkluzívny článok o deep-oilingu: TikTok trend 2025: Deep oiling! Aký olej na vlasy je najlepší? Ako ho vybrať a čo dokáže?

Tajomstvo modeliek: Čo je najlepšie proti lupinám a čo nám radia?

Modelky vedia, že zdravé vlasy začínajú pri zdravej pokožke hlavy. Preto si okrem kvalitnej kozmetiky doprajú aj pravidelnú starostlivosť, ktorá ide do hĺbky. Jedným z ich tipov sú peelingy pokožky hlavy – tie pomáhajú odstrániť zvyšky stylingových prípravkov, prebytočný maz aj odumreté bunky.

Samozrejmosťou sú kvalitné prírodné šampóny, prírodné séra alebo hydratačná rozmarínová voda, čo je kombinácia, ktorá vyženie lupiny lusknutím prsta.

Krása však nezačína len v kúpeľni – veľkú úlohu zohráva aj strava. Pre zdravú pokožku a vlasy sú dôležité vitamíny skupiny B, zinok a omega-3 mastné kyseliny, ktoré posilňujú vlasové korienky zvnútra.

A tajomstvo, na ktoré nedajú dopustiť? Pravidelnosť. Len vďaka každodenným rituálom a správnym návykom sa dá udržať pokožka v rovnováhe a vlasy bez lupín skutočne dlhodobo.

TIP: Ešte si nevyskúšala náš absolútny bestseller beauty bomb? Potom je ten najvyšší čas! Tento chutný prírodný komplex plný vitamínov, hydrolyzovaného kolagénu a ďalších 14 účinných látok zaistí, že tvoja pleť, vlasy, nechty aj pokožka dostanú dávku kvalitnej starostlivosti.

Suchá pokožka hlavy a čo na ňu funguje

Nie každé šupinky vo vlasoch znamenajú lupiny. Niekedy ide jednoducho o suchú pokožku hlavy, ktorá sa odlupuje kvôli nedostatku hydratácie. Naopak pri seboree (seboroická dermatitída) je príčinou skôr premnoženie kvasiniek, pokožka býva mastnejšia a odlupovanie je výraznejšie. Rozdiel je dôležitý – pretože každý stav potrebuje trochu iný prístup.

Ak ťa trápi suchá pokožka, pomôže hlavne šetrné umývanie a výber jemných prípravkov bez agresívnych sulfátov. Vyhýbaj sa horúcej vode, ktorá kožu ešte viac vysušuje, a dopraj si pravidelne hydratačné produkty – či už vo forme prírodných sér, olejov alebo špeciálnych masiek. Práve doplnenie vlahy je kľúčom k tomu, aby sa pokožka upokojila a prestala sa nepríjemne olupovať.

Čo si z článku odniesť?

• Lupiny nie sú len estetický problém, ale signál, že pokožka hlavy nie je v rovnováhe. Príčinou môže byť suchosť, premnoženie kvasiniek, zlá kozmetika, stres alebo hormonálne zmeny. Rozpoznanie, či ide o suchú pokožku, alebo seboreu, je dôležité pre správny postup starostlivosti.
• Základom starostlivosti o pokožku hlavy je šetrnosť. Pomáha jemná kozmetika bez sulfátov a silikónov, pravidelná hydratácia olejmi či sérami, prírodné masky a prípadne aj babské rady ako oplach z jablčného octu. Vďaka nim sa môže pokožka vrátiť do rovnováhy.
• Strava a životný štýl zohrávajú zásadnú rolu. Vitamíny skupiny B, zinok, omega-3 mastné kyseliny a dostatok tekutín podporujú zdravie vlasov aj pokožky zvnútra. Rovnako dôležitá je pravidelnosť a vyhýbanie sa agresívnym návykom, ako je horúca voda alebo nadmerné umývanie.

Často kladené otázky

• Čo na suché vlasy? Hydratačné šampóny a masky s olejmi, ktoré vlasom aj pokožke dodajú vlahu.
• Prečo mám veľa lupín? Môže ísť o suchú pokožku, seboreu, nevhodnú kozmetiku alebo stres.
• Čo je najlepšie proti lupinám? Pravidelná šetrná starostlivosť, šampóny bez sulfátov, hydratácia a správna strava.
• Čo na suché lupiny? Najlepšie funguje hydratácia – olejové zábaly, prírodné séra a vyhýbanie sa horúcej vode.
• Ako sa zbaviť lupín prírodnou cestou? Skús oplach z jablčného octu, odvar zo žihľavy alebo harmančeka a olejové zábaly.

Zdroje

• https://www.healthline.com/health/dandruff-itchy-scalp
• Fiala, Z. (2018). Dermatovenerologie. Praha: Karolinum.

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a my sa ihneď pustíme do opravy.

Sebavedomie nezačína len v hlave… niekedy začína aj na hlave. Jasné, chlap nemusí mať bujnú hrivu, aby vyzeral dobre – ale ruku na srdce, kto by nechcel vlasy, čo vyzerajú ako v dvadsiatke? Vypadávanie vlasov nie je žiadna hanba, jednoducho sa to deje. Genetika, stres, zlý spánok, hormóny… to všetko hrá rolu. Ale čo ak to vieme zlomiť?

Tento článok je malý návod pre všetkých chlapov, čo sa nechcú zmieriť s tým, že „už to proste neporastie“. Žiadne neprínosné rady typu „skús šiltovku“ – tu máš päť konkrétnych tipov, čo robiť, čo brať, čím to natierať a ako dať svojim vlasom reštart. Toto je tvoja šanca nakopnúť rast, spevniť vlasy a ukázať, že všetko ide, keď sa chce.

Padanie vlasov u mužov: Aké sú príčiny?

Vypadávanie vlasov nie je nič nezvyčajné – každý deň strácaš desiatky vlasov, a to je úplne normálne. Problém začína, keď sa z bežného úbytku stáva vzorec: ustupujúce kúty, rednutie temena, rozširujúca sa cestička. Vlasy sú slabšie, tenšie, a prestávajú dorastať. Toto nie je „len fáza“, toto je, žiaľ, prvý signál, že folikuly postupne strácajú schopnosť rásť.

Kto je ale najčastejším vinníkom? Androgénna alopécia – geneticky podmienená reakcia na hormón DHT. Dihydrotestosterón (DHT) vzniká premenou testosterónu a u citlivých jedincov spôsobuje miniaturizáciu vlasových folikulov. Inými slovami – korienky sa zmenšujú, produkujú tenšie a slabšie vlasy, až nakoniec úplne prestanú rásť. Tento proces je postupný, ale nezvratný, ak sa nerieši včas.

Ale nie je to len o genetike. Významnú rolu hrá aj životný štýl: dlhodobý stres, málo spánku, nedostatok kľúčových živín (najmä zinok, vitamín D, B-komplex, železo), ale aj fajčenie alebo časté nosenie šiltoviek. Vlasy sú ukazovateľom celkového zdravia – keď telo ide na doraz, začne šetriť tam, kde to „nie je životne dôležité“. A to sú práve vlasy.

Rozdiely medzi vypadávaním vlasov u žien a u mužov

Vypadávanie vlasov u mužov a žien vyzerá trochu inak – a často má aj iné príčiny. U mužov ide najčastejšie o androgénnu alopéciu, teda genetickú citlivosť na DHT (dihydrotestosterón), čo je derivát testosterónu. Výsledkom sú typické kúty a riedke temeno – jasne ohraničené oblasti, kde vlasy postupne miznú. U žien však vlasy väčšinou neustupujú „po mapách“, ale rednú plošne – hlavne na temene a okolo cestičky. Často nevypadnú úplne, ale sú slabšie, lámavejšie a menej husté.

Rozdiely sú aj v tom, čo za tým stojí. U mužov hrajú prím hormóny a genetika, zatiaľ čo u žien častejšie vstupuje do hry hormonálna nerovnováha (tehotenstvo, menopauza, antikoncepcia), štítna žľaza alebo anémia. Obe pohlavia však ovplyvňuje aj stres, strava, nedostatok živín alebo zlá starostlivosť o vlasy. Rozdiel je hlavne v tom, že u mužov je padanie častejšie, drsnejšie a spoločensky „bežnejšie“ – ale rozhodne to neznamená, že sa s tým nedá nič robiť, aby si sa cítil zase dobre.

Prečítaj si tiež: Ako vybrať šampón proti vypadávaniu vlasov, aby bol výsledok čo najlepší?

Kedy a prečo mužom začínajú padať vlasy?

Padanie vlasov sa väčšinou neobjaví zo dňa na deň. U väčšiny mužov začína postupne, často už vo veľmi mladom veku – a práve to je kľúčový moment, kedy má zmysel zasiahnuť. Nečakať, kým bude neskoro, ale múdro podporiť rast vlasov už pri prvých náznakoch rednutia.

Kedy to najčastejšie začína – a prečo?

• 20–30 rokov: Až 25 % mužov začína strácať vlasy už okolo dvadsiatky. Dôvodom býva genetika – ak mal otec alebo dedo kúty alebo „plešinu“, je vysoká šanca, že to čaká aj teba. Hormón DHT začína aktívne ovplyvňovať vlasové korienky práve v tomto období.
• 30–40 rokov: V tejto dekáde sa vypadávanie vlasov prejaví u viac než 50 % mužov. Pridáva sa stres, únava, nedostatok vitamínov, zlá životospráva, práca pod tlakom. Vlasy sú tenšie, rastú pomalšie a menej sa obnovujú.
• Po štyridsiatke: Tu už ide väčšinou o kombináciu dlhodobého pôsobenia DHT, spomalenej regenerácie organizmu a vonkajších faktorov (fajčenie, alkohol, stres). Až 70 % mužov vo veku nad 40 rokov zaznamená viditeľné rednutie vlasov.

Než začneš hľadať letenky do Turecka...

Nie každý, komu začínajú padať vlasy, musí hneď pod nôž alebo siahať po ťažkej chémii. Prvým krokom by malo byť vždy prirodzené riešenie – zamerať sa na stravu, doplniť vitamíny a minerály (hlavne zinok, biotín, železo, vitamín D), obmedziť stres a používať kvalitnú prírodnú vlasovú kozmetiku s účinnými látkami ako kofeín, saw palmetto alebo rozmarín. Ak sa zareaguje včas, môže to rast spomaliť, alebo dokonca otočiť.

A ak to, žiaľ, nestačí, má zmysel riešiť invazívnejšie cesty – ako sú transplantácie alebo farmakologická liečba.

Ako podporiť rast vlasov u mužov: Sľúbené tipy!

Nie si sám. Každý druhý chlap rieši, ako spomaliť padanie vlasov alebo znova naštartovať ich rast. A pravda je taká: nie je to len o génoch. So správnou podporou – vnútornou aj vonkajšou – môžeš vlasom dať druhú šancu. Cieľom nie je len pekná hriva, ale aj späť získané sebavedomie, pohľad do zrkadla, ktorý ťa baví, a ten pocit, že to máš stále pod kontrolou. Tu je 5 sľúbených tipov, postavených na účinných zložkách, funkčných kombináciách a hlavne – výsledkoch.

TIP 1: Zázrak pre mužov! Hair beard booster

Naše legendárne kapsuly pre ženy pomohli tisícom z nich. Teraz sme zobrali to najlepšie a upravili to pre chlapov. Výsledkom sú hair & beard booster kapsuly pre mužov, ktoré podporujú rast vlasov aj brady, znižujú padanie a blokujú DHT.

Čo v nich nájdeš:

• Saw palmetto – prírodný blokátor DHT
• Kofeín, biotín, zinok – pre rast a silu
• Kolagén, kyselinu hyalurónovú – pre výživu zvnútra

TIP 2: Masáž derma rollerom

Derma roller pomáha prebudiť pokožku. Mikroihličky zlepšujú prekrvenie a zvyšujú účinnosť sér aj šampónov. Stačí pár minút a podporíš rast nových vlasov tam, kde to potrebuješ najviac.

TIP 3: Šampón s kolagénom

To, čo si dávaš na hlavu každý deň, sa počíta. Tento prírodný šampón s morským kolagénom a biotínom vlasy posilňuje, hydratuje a pomáha obmedziť padanie.

TIP 4: Hair Booster sérum

Silná dávka kofeínu, keratínu a kyseliny hyalurónovej priamo ku korienkom. Hair booster sérum stimuluje rast, posilňuje vlasové vlákna a zabraňuje vypadávaniu. Ideálne na každodenné použitie.

TIP 5: Zahusťujúce vlasové sérum

Klasika, ktorá funguje. Aktivuje vlasové cibuľky, upokojuje pokožku a vytvára lepšie prostredie pre rast nových vlasov. Zahusťujúce sérum sa skvele kombinuje aj s ďalšími produktmi.

Čo si z článku odniesť?

• Padanie vlasov u mužov je bežné, ale nie neriešiteľné. Najčastejšie za to môže genetika a hormón DHT, ktorý postupne oslabuje vlasové folikuly, až prestanú produkovať nové vlasy. Spúšťačom však býva aj stres, zlá životospráva alebo nedostatok kľúčových vitamínov. Čím skôr začneš konať, tým väčšiu máš šancu rast spomaliť alebo úplne otočiť.
• Podpora rastu začína zvnútra. Vitamíny, minerály a aktívne látky ako biotín, zinok, saw palmetto alebo kolagén dokážu vlasové korienky vyživiť a obnoviť ich funkciu. Výživové doplnky sú základ – a mali by byť prvým krokom, než začneš riešiť chémiu alebo transplantácie.
• Každodenná starostlivosť hrá kľúčovú rolu. Masáže pokožky hlavy, kvalitný prírodný šampón, funkčné séra a pravidelnosť – to všetko vytvára prostredie, v ktorom majú vlasy šancu znovu rásť. Nejde o zázraky, ale o kombináciu dôslednosti a správnych produktov, ktoré robia rozdiel.

Často kladené otázky

• Ako zastaviť padanie vlasov u mužov? Najdôležitejšie je zistiť príčinu – najčastejšie hormonálnu (DHT), výživovú alebo stresovú – a zvoliť cielenú kombináciu doplnkov stravy, lokálnej starostlivosti a zmeny životného štýlu, ktorá vlasy posilní a podporí ich rastový cyklus.
• Čo mi chýba, keď mi vypadávajú vlasy? Často ide o nedostatok kľúčových látok ako biotín, zinok, železo, vitamín D alebo B-komplex, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu vlasových folikulov a zdravie pokožky hlavy.
• Prečo plešatejú muži? U väčšiny mužov spôsobuje plešatenie androgénna alopécia, čo je genetická precitlivenosť vlasových folikulov na dihydrotestosterón (DHT), ktorý postupne skracuje rastovú fázu vlasov, až kým úplne nevymiznú.
• Čo jesť proti vypadávaniu vlasov? Strava by mala byť bohatá na bielkoviny, zdravé tuky a živiny ako sú zinok, biotín, železo, vitamíny A, D a E, omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty, ktoré podporujú regeneráciu a rast vlasových buniek.
• Ako sa spozná alopécia? Alopécia sa prejavuje nadmerným a často náhlym padaním vlasov v jasne ohraničených oblastiach, rednutím alebo úplnou stratou vlasového porastu, pričom môže mať viacero foriem – od difúznej až po ložiskovú.
• Kam ísť s padaním vlasov? Ideálne k dermatológovi alebo trichológovi, ktorí môžu odborne zhodnotiť stav pokožky, vlasových folikulov a hormonálnych aj nutričných faktorov, a navrhnúť účinnú individuálnu liečbu.
• Ako dlho padajú vlasy po strese? Vlasy často začnú vypadávať 2–3 mesiace po intenzívnom strese a fáza padania môže trvať až pol roka, kým sa rastový cyklus stabilizuje a začne sa obnovovať.

Zdroje:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/
• https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6380979/

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a my sa ihneď pustíme do opravy.

Vlasy sú našou korunou krásy – dokážu dodať sebavedomie, podčiarknuť štýl a ovplyvniť, ako samy seba vnímame. Lenže rovnako ako pleť, aj vlasy si zaslúžia pravidelnú a cielenú starostlivosť. Ak si ju nedoprajeme, rýchlo sa to prejaví – vlasy sa začnú mastiť, lámať, strácať lesk alebo vypadávať viac, než je zdravo.

Ale nemusíš mať obavy. Väčšina chýb, ktoré robíme v starostlivosti o vlasy, je úplne zbytočná a dá sa im ľahko vyhnúť. Stačí vedieť, čo našim vlasom neprospieva, a nahradiť to návykmi, ktoré im naopak prospievajú. Pripravili sme preto prehľad 11 najčastejších chýb, ktoré možno robíš aj ty – a hlavne tipy, ako to robiť lepšie. Miniséria pokračuje!

1. Umývaš vlasy príliš často

Možno máš pocit, že čím častejšie si umyješ vlasy, tým dlhšie budú pôsobiť sviežo. V skutočnosti však platí pravý opak. Každé umývanie totiž zbavuje pokožku hlavy aj samotné vlasy prirodzených olejov, ktoré sú dôležité pre ich ochranu a zdravie. Ak vlasy umývaš každý deň, pokožka sa začne brániť nadmernou produkciou mazu – a vlasy sa potom paradoxne mastia ešte rýchlejšie. Výsledkom je začarovaný kruh, v ktorom vlasy nikdy nevyzerajú tak dobre, ako by mohli.

Riešenie: Vlasy umývaj podľa skutočnej potreby – u väčšiny žien stačí 2–3× týždenne. Medzitým im dopraj jemnú starostlivosť, ktorá nenaruší prirodzenú rovnováhu pokožky. Skvelou voľbou je prírodný šampón s kolagénom na podporu rastu, ktorý vlasy šetrne čistí a zároveň posilňuje ich štruktúru. Ak trpíš na lupiny, môže ti pomôcť aj prírodný šampón proti lupinám. Vďaka tomu budú vlasy čisté, ale zároveň zdravé, silné a plné lesku.

2. Používaš nevhodný šampón

Nevhodne zvolený šampón môže byť dôvodom, prečo tvoje vlasy nevyzerajú tak, ako by si chcela. Niektoré šampóny obsahujú agresívne zložky, ktoré zbytočne vysušujú pokožku hlavy, alebo naopak vytvárajú prebytok mazu. Dôsledkom môžu byť lupiny, podráždenie, krepatenie vlasov a v horšom prípade aj ich nadmerné vypadávanie. Vlasy potom pôsobia mdlo, strácajú objem a slabnú od korienkov.

Riešenie: Pri výbere šampónu vždy sleduj zloženie a vyberaj podľa konkrétnej potreby vlasov. Ak ťa trápi nadmerné padanie vlasov, vyskúšaj prírodný šampón proti vypadávaniu vlasov. Šetrne čistí, posilňuje vlasové vlákno od korienkov a zároveň pomáha predchádzať oslabeniu vlasov. Vďaka pravidelnému používaniu bude tvoja pokožka pokojnejšia, vlasy pevnejšie a menej náchylné na vypadávanie.

3. Vynechávaš kondicionér

Mnoho žien používa po umytí len šampón a kondicionér vynecháva s pocitom, že nie je potrebný. Lenže práve kondicionér je tým krokom, ktorý vlasom dodá vlahu, vyhladí ich povrch a uľahčí rozčesávanie. Bez neho sú vlasy náchylnejšie na lámanie, zamotávanie a postupne strácajú prirodzený lesk. Predovšetkým dlhšie a suché vlasy sa bez kondicionéra ľahko poškodzujú a pôsobia neupravene.

Riešenie: Po každom umytí dopraj vlasom extra starostlivosť v podobe kondicionéra. Ten uzatvára vlasové vlákno, hydratuje a chráni pred poškodením. Skvelou voľbou je kondicionér s kolagénom, ktorý vlasom dodáva pružnosť, vyhladzuje ich povrch a vracia im zdravý lesk. Vďaka pravidelnému používaniu budú vlasy ľahko rozčesateľné a menej náchylné na lámanie.

Prečítaj si tiež ďalší článok z našej minisérie: 10 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť. Robíš ich tiež?

4. Prehnané používanie tepla

Fén, žehlička alebo kulma dokážu počas pár minút vykúzliť dokonalý účes, ale ak ich používaš príliš často, vlasy na to skôr či neskôr doplatia. Vysoké teploty narúšajú štruktúru vlasového vlákna, vysušujú ho a zbavujú prirodzenej pružnosti. Častý tepelný styling potom vedie k lámavosti, rozštiepeným končekom a celkovo unavenému vzhľadu vlasov.

Riešenie: Úplne bez tepla sa zaobíde málokto, ale dôležité je myslieť na ochranu. Pred každým fénovaním alebo žehlením preto nanes prípravok, ktorý vlasy obalí a zníži negatívny dopad vysokých teplôt. Výborne funguje ochranný sprej na tepelnú úpravu vlasov – vlasy nezaťaží, dodá im lesk a zároveň ochráni pred poškodením. Ak to ide, dopraj im občas aj „deň voľna“, keď ich necháš uschnúť prirodzene.

5. Nešetrné česanie

Rozčesávanie by malo byť starostlivosťou, nie trápením vlasov. Ak do zamotaných prameňov zájdeš hrebeňom bez rozmyslu, riskuješ, že si vlasy zbytočne poškodíš. Pri ťahaní sa lámu, vytrhávajú a pokožka hlavy trpí. Nešetrné česanie je jednou z najčastejších príčin oslabenia vlasov, ktoré potom strácajú silu aj objem.

Riešenie: Základom je česať vlasy vždy jemne a postupne – začínaj od končekov a až potom pokračuj ku korienkom. Veľa záleží aj na pomôcke, ktorú používaš. Investuj do hrebeňa s jemnými, pružnými zubmi, ktorý vlasy neťahá a pomôže ich rozpliesť bez bolesti a poškodenia. U nás milujeme náš zamatový hrebeň na vlasy inšpirovaný tangle teezerom!

6. Vynechávaš vlasovú pokožku

Mnoho ľudí sa pri starostlivosti sústreďuje len na dĺžky vlasov a úplne zabúda na pokožku hlavy. Pritom práve tam všetko začína – zdravá pokožka = zdravé vlasy. Ak je koža podráždená, presušená alebo nedostatočne prekrvená, vlasy sú slabšie, rastú pomalšie a častejšie vypadávajú.

Riešenie: Starostlivosť preto smeruj aj ku korienkom. Dopraj si pravidelnú masáž hlavy, ktorá zlepší prekrvenie a dodá živiny vlasovým cibuľkám. Skvelým pomocníkom je hair booster – vlasové sérum na podporu rastu vlasov, ktoré stimuluje rast a posilňuje vlasové vlákno. Pre ešte lepší účinok ho môžeš kombinovať s masážnou kefou na vlasovú pokožku.

7. Používaš priveľa stylingových produktov

Lak, tužidlo, gély alebo olejčeky dokážu vlasy krásne podporiť, ale ak ich používaš vo veľkom množstve alebo každý deň, vlasy tým skôr trpia. Stylingové produkty sa usádzajú na povrchu vlasov aj na pokožke hlavy, čo ich môže zaťažovať, vysušovať alebo dokonca spôsobovať lupiny a svrbenie. Výsledkom sú matné, bezvládne vlasy, ktoré sa rýchlejšie mastia a pôsobia „preplácane“.

Riešenie: Styling používaj s mierou a len vtedy, keď je to naozaj potrebné. Po každom použití nezabudni vlasy dobre umyť, aby sa zvyšky produktov nedržali na pokožke hlavy. Pomôže ti v tom šetrná hĺbková starostlivosť, ktorá vlasy prečistí a vráti im ľahkosť – ideálne je pravidelne zaradiť napríklad vyživujúcu masku na vlasy, ktorá vlasom doplní hydratáciu a obnoví ich zdravý vzhľad. Masku používaj ideálne 2–3× týždenne.

8. Podceňuješ výživu zvnútra

So sebelepšou kozmetikou sa ďaleko nedostaneš, ak telu chýbajú živiny zvnútra. Vlasy potrebujú dostatok bielkovín, kolagénu, vitamínov a minerálov, aby boli silné, pružné a bohato rástli. Keď telo tieto látky nemá, vlasy sa oslabujú, lámu a vypadávajú viac, než by mali. A potom situáciu nezachráni ani ten najdrahší šampón.

Riešenie: Mysli na vlasy aj pri jedálničku a dopraj im podporu v podobe kvalitných doplnkov stravy. Skvelým základom je kolagénový drink na vlasy, nechty a pleť, ktorý posilňuje vlasové vlákno zvnútra. Ak hľadáš hravejšiu formu, siahni po beauty bomb – medvedíkoch na vlasy, nechty a pleť, ktorí okrem výživy navyše skvele chutia. Pravidelné užívanie zaistí, že tvoje vlasy budú od korienkov pevnejšie, hustejšie a plné života. Medvedíky sú navyše naším mnohoročným bestsellerom!

9. Nechrániš vlasy pred slnkom

Rovnako ako pokožka, aj vlasy trpia pod silnými slnečnými lúčmi. UV žiarenie narúša ich štruktúru, vysušuje ich, oslabuje a spôsobuje vyblednutie farby. Výsledkom sú mdlé, lámavé vlasy bez života. Slnko navyše nepôsobí len v lete pri mori – škodí aj pri každodennom pobyte vonku. Ale neboj sa, ochrana existuje.

Riešenie: V lete vlasy schovaj pod fancy šiltovku, fedora klobúk alebo ich zopni do účesu, aby neboli vystavené priamemu žiareniu. Ak chceš vlasom dopriať extra starostlivosť po dni strávenom na slnku, zaraď vyživujúcu masku na vlasy, ktorá im vráti hydratáciu a pružnosť. Vďaka pravidelnej ochrane a regenerácii sa vyhneš vysušeným končekom aj strate lesku. Potom sa ťa budú kamarátky pýtať, ako to robíš… a len my a ty budeme vedieť, ako!

10. Ignoruješ pravidelné zastrihávanie

Mnoho žien si myslí, že keď si nechávajú vlasy rásť, je lepšie nožnice vynechať. Lenže opak je pravdou. Končeky vlasov sa časom štiepia a lámu – a ak ich nenecháš pravidelne zastrihnúť, poškodenie postupuje ďalej do dĺžky. Vlasy potom pôsobia neupravene, sú suchšie, krepatejšie a rastú vizuálne pomalšie, pretože sa neustále lámu.

Riešenie: Pravidelné zastrihávanie každé 2–3 mesiace je kľúčom k tomu, aby vlasy pôsobili zdravo a silno. Neboj sa, o dĺžku neprídeš – naopak, vlasy budú vyzerať hustejšie a lepšie udržiavané. Aby končeky vydržali krásne čo najdlhšie medzi návštevami kaderníka, dopraj im starostlivosť navyše v podobe kvalitných prírodných produktov na vlasy. Vďaka pravidelnej hydratácii zostanú pružné a odolné proti štiepeniu.

11. Vzdávaš to príliš skoro

Starostlivosť o vlasy nie je šprint, ale maratón. Mnoho žien čaká výsledky hneď po prvom použití šampónu alebo séra, a keď zmenu nevidia, rýchlo produkt odložia. Lenže vlasy potrebujú čas – ich rast aj obnova prebiehajú pomalšie než napríklad pri pleti. Ak starostlivosť vzdáš príliš skoro, pripravíš sa o dlhodobé výsledky, ktoré by sa pri pravidelnom používaní určite dostavili.

Riešenie: Daj vlasom priestor, aby si na nové produkty zvykli. Viditeľné zmeny sa objavujú často až po týždňoch či mesiacoch pravidelnej starostlivosti. Dôležitá je trpezlivosť a vytrvalosť – či už ide o doplnky stravy alebo vlasovú kozmetiku. Skvelým príkladom je hair booster – vlasové sérum na podporu rastu vlasov, ktorého plný efekt spoznáš až pri dlhodobom používaní. Ak vydržíš, vlasy sa ti odmenia väčšou hustotou, pevnosťou a zdravým vzhľadom. Za hair booster však hovoria aj jeho činy, pretože sa stal víťazom kategórie THE BEST HAIR CARE PRODUCT na veľtrhu Beauty Forum (jeseň 2022). Vyskúšaj ho a zmenu určite uvidíš.

Vlasy sú tvoja vizitka – a keď sa vyhneš pár zbytočným prešľapom, odmenia sa ti tým najlepším: budú pôsobiť zdravo, husto a plné života. A kto vie… možno nakoniec budú písať influencerky tebe, aby si im poradila, čo používaš!

Čo si z článku odniesť?

• Zdravé vlasy začínajú pri pokožke hlavy, nie len pri dĺžkach.
• Menej je niekedy viac – nepreháňaj to s umývaním, stylingom ani teplom.
• Výživa zvnútra je rovnako dôležitá ako kozmetika zvonka.
• Pravidelnosť a trpezlivosť prinášajú lepšie výsledky než rýchle experimenty.
• Keď sa vyhneš drobným chybám, vlasy sa ti odmenia hustotou, leskom a vitalitou.

Často kladené otázky

• Čo najviac ničí vlasy? Najväčšie škody spôsobuje časté používanie vysokých teplôt, chemické farbenie a nedostatok výživy zvnútra.
• Ako si správne žehliť vlasy? Vlasy vždy pred žehlením vysuš a použi ochranný sprej, žehličku nastav maximálne na 180 °C a nežehlí jeden prameň opakovane.
• Prečo neísť spať s mokrými vlasmi? Mokré vlasy sú krehkejšie a trením o vankúš sa ľahko lámu a poškodzuje sa aj vlasová kutikula.
• Prečo strihať vlasy? Pravidelné zastrihávanie odstraňuje rozštiepené končeky, predchádza lámaniu a pomáha udržať vlasy husté a zdravé.

Zdroje

• https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hair-care-routine?utm_source=chatgpt.com

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a ma sa ihneď pustíme do opravy.

Túžiš po dlhých, hustých a zdravo vyzerajúcich vlasoch? Možno si už počula, že rast vlasov môžeš ovplyvniť aj stimuláciou pokožky hlavy. Znie to ako mýtus? V skutočnosti môže pravidelná starostlivosť o vlasovú pokožku rast vlasov priamo aj nepriamo podporiť – či už lepším prekrvením, odstránením odumretých buniek alebo tým, že vlasové folikuly dostanú ideálne podmienky pre svoju prácu.

Poďme sa pozrieť na 5 tipov, ktoré ti môžu pomôcť priblížiť sa k vysnívaným vlasom, za ktorými sa bude každý otáčať.

#1 Vyvraciame mýtus! Ako funguje masáž stimulačnými kefami?

Masážne kefy sú najjednoduchší a najpríjemnejší krok, ktorý môžeš zaradiť prakticky každý deň. Jemná masáž pokožky hlavy totiž podporuje prekrvenie a tým aj prísun živín k vlasovým korienkom.

Skvelou správou je, že kefy môžeš používať ako na suché vlasy (napríklad počas večernej pohody pri televízii), tak aj v sprche pri umývaní vlasov. Stačí pár minút krúživých pohybov a vlasová pokožka sa prekrví, uvoľní a pripraví na ďalšie kroky starostlivosti.

TIP: Pusť si svoj obľúbený dvadsaťminútový seriál a pri tom si masíruj pokožku hlavy – ani si to nevšimneš a pritom vlasom dopraješ extra dávku starostlivosti!

#2 Derma roller: Teda dermatologická klinika u teba doma

Ak chceš stimuláciu pokožky posunúť o level vyššie, môžeš siahnuť po derma rolleri. Ide o valček s jemnými mikroihličkami, ktoré vytvárajú drobné mikroskopické vpichy. Tie môžu pomôcť naštartovať regeneračné procesy pokožky, zlepšiť jej prekrvenie a podporiť vstrebávanie následnej starostlivosti. Používa sa zvyčajne 1–2× týždenne a dôležité je dodržať hygienu aj správnu techniku. Je to metóda, ktorú poznáme aj z dermatologických ordinácií, len v jemnejšej domácej forme.

#3 Vlasové sérum ako tvoj osobný superhrdina

Aby bola stimulácia čo najefektívnejšia, je ideálne ju spojiť s nanesením vhodnej starostlivosti. Skvelou voľbou je hair booster sérum, ktoré vďaka svojmu zloženiu môže podporiť silu, vitalitu aj rast vlasov. Aplikuje sa priamo na vlasovú pokožku po masáži alebo derma rolleri, keď je pokožka pripravená prijať aktívne látky ešte intenzívnejšie. Výsledkom je dlhodobejšia výživa, hydratácia a podpora zdravšieho prostredia pre vlasové folikuly.

Čo obsahuje hair booster sérum?

Vlasové sérum hair booster patrí medzi naše najpredávanejšie produkty a pýši sa aj titulom víťaza kategórie vlasovej starostlivosti na Beauty Forum Praha. A niet divu – obsahuje napríklad kofeín, HotFlux či extrakt z tasmánskeho korenia, ktoré môžu stimulovať pokožku hlavy, podporiť prekrvenie a tým aj rast nových vlasov. Stačí pár kvapiek, jemná masáž a máš hotový bezoplachový rituál, vďaka ktorému môžu byť tvoje vlasy silnejšie, vitálnejšie a plné prirodzeného lesku.

• HotFlux® – je patentovaná látka, ktorá jemne prehrieva pokožku hlavy, stimuluje mikrocirkuláciu a môže tak zlepšiť prísun živín ku korienkom vlasov.
• Cellactive® (Chlorella vulgaris + Lupinus albus Protein Ferment) – komplex z mikrorias a bielkovín, ktorý môže posilniť vlasové folikuly, zlepšiť ich odolnosť a prispieť k pevnejším vlasom.
• Extrakt z tasmánskeho korenia – pôsobí protizápalovo a upokojuje podráždenú alebo citlivú pokožku hlavy.
• Bylinné extrakty (breza, rebríček, praslička, žihľava, rozmarín, šalvia, lipa) – tradične využívané byliny bohaté na vitamíny a minerály, ktoré môžu vyživovať pokožku hlavy a obmedzovať vypadávanie vlasov.
• Kofeín – známy stimulant vlasových folikulov, ktorý môže podporiť ich aktivitu a tým aj rýchlejší rast vlasov.

Prečítaj si tiež: TikTok trend 2025: Deep oiling! Aký olej na vlasy je najlepší? Ako ho vybrať a čo dokáže?

Co si z článku odnést?

• Pravidelná masáž pokožky hlavy stimulačními kartáči může zlepšit prokrvení, přivést víc živin ke kořínkům a vytvořit tak ideální podmínky pro růst vlasů, aniž by sis toho při každodenní rutině vůbec všimla.
• Derma roller s mikrojehličkami je skvělým domácím pomocníkem, který může hloubkově nastartovat regenerační procesy pokožky a zlepšit vstřebávání aktivních látek z následné péče.
• Vlasové sérum hair booster se díky kombinaci kofeinu, hotfluxu a bylinných extraktů řadí mezi nejúčinnější kroky, jak vlasům dodat sílu, vitalitu a podpořit jejich růst, navíc bezoplachová aplikace je rychlá a pohodlná.
• Přírodní šampony s aktivními látkami, jako je hotflux nebo chlorella, pomáhají udržovat pokožku v rovnováze, čistí ji a zároveň dodávají vlasům objem i lesk, což je pro zdravý růst klíčové.
• Vnitřní péče se vyplatí doplnit o medvídky beauty bomb s kolagenem, kyselinou hyaluronovou a biotinem, které mohou zevnitř podpořit nejen růst vlasů, ale i pevnost nehtů a pružnost pleti.

Často kladené dotazy

• Jak dlouho roste 10 cm vlasů? Vlasy rostou průměrně 1–1,5 cm za měsíc, takže 10 cm dorostou zhruba za 7–10 měsíců.
• Co pomáhá růstu? Růst vlasů mohou podpořit vyvážená strava, masáž pokožky hlavy, dostatek spánku a správná vlasová péče.
• Jak často si mýt vlasy? Obecně se doporučuje mýt vlasy každé 2–3 dny, podle typu pokožky a míry maštění.
• Proč mi nerostou vlasy? Pomalý růst může být způsoben genetikou, hormonální nerovnováhou, stresem, nedostatkem živin nebo špatnou péčí o pokožku hlavy.

Zdroje

• https://www.lorealparisusa.com/beauty-magazine/hair-care/all-hair-types/how-fast-does-hair-grow-in-a-month
• https://www.verywellhealth.com/how-often-to-wash-your-hair-8756641

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a my sa ihneď pustíme do opravy.

Olej na vlasy je dôležitým, ale často podceňovaným krokom v starostlivosti o vlasy. Či už máš suché vlasy, normálnu štruktúru alebo skôr mastnú pokožku hlavy, olejovanie vlasov je prínosné pre každého – kľúčový je len správny spôsob použitia.

V dnešnom článku ti ukážeme tipy a triky obľúbených TikTok influenceriek, ktoré vo svojej rutine používajú metódu deep oiling – teda hĺbkové olejovanie vlasov. Pomáha s rastom, výživou aj leskom a dokáže premeniť aj poškodené dĺžky. Prezradíme, aký olej na vlasy je najlepší pre tvoj typ vlasov a ako ho správne aplikovať. Nebude chýbať ani návod krok za krokom a inšpiratívne videá. Tak poďme na to!

Prečo používať olej na vlasy? Skutočné účinky

Používanie oleja na vlasy nepatrí len medzi obyčajný beauty rituál – dnes už vieme, že správne zvolený olej môže vlasy doslova premeniť. Kvalitný vlasový olej dokáže chrániť, vyživiť a obnoviť aj suché, rozštiepené alebo chemicky namáhané vlasy. Účinky však závisia nielen od výberu oleja, ale hlavne od toho, ako a kedy ho používaš.

Čo všetko vie olej na vlasy? Tak napríklad…

• uzatvára hydratáciu vo vlasovom vlákne, pomáha udržať vlasy dlhšie vláčne a hebké,
• uhládza povrch vlasov, znižuje krepovatenie a zanecháva ich jemné na dotyk,
• chráni vlasy pred vonkajšími vplyvmi, ako je slnko, vietor, znečistenie alebo teplo z fénu či žehličky,
• dodáva lesk a zdravý vzhľad, aj keď sú vlasy unavené alebo chemicky namáhané.

Kto by NEMAL používať olej na vlasy a prečo

Aj keď má olejovanie vlasov množstvo benefitov, nemusí automaticky sadnúť každému. Ak máš veľmi jemné, ľahko sa mastiace vlasy a zle zvolený alebo príliš hutný olej, môžeš dosiahnuť skôr opačný efekt – ťažké, splihnuté vlasy bez objemu. Rovnako, ak trpíš kožnými problémami ako je seborea, lupiny alebo zápaly vlasovej pokožky, je potrebné výber oleja aj frekvenciu používania konzultovať s dermatológom. Kľúčom je vždy poznať svoj typ vlasov a pokožky a vybrať vhodný produkt aj metódu aplikácie.

Vyber si olej a metódu podľa typu svojich vlasov:

• Typ 1: Jemné vlasy bez objemu → ideálne ľahké oleje (napr. hroznový)
• Typ 2: Kučeravé a hrubé → hutnejšie oleje (napr. ricínový)
• Typ 3: Farbené vlasy → ochranné (napr. arganový)
• Typ 4: Mastné vlasy pri korienkoch, suché v dĺžkach → kombinácia metód (rozpíšeme nižšie)

TIP: Zaraď do svojej vlasovej starostlivosti aj našu obľúbenú bezoplachovú prírodnú rozmarínovú vodu s vegánskym keratínom, extraktom z rebríčka, žihľavy a ďalšími aktívnymi zložkami, ktoré pomáhajú vyživiť vlasy do hĺbky, zlepšiť ich štruktúru a zaceliť rozštiepené končeky. Vďaka hydrolyzovaným proteínom a hydratačnému zloženiu navyše udržiava optimálnu hladinu vlhkosti, chráni vlasy pred poškodením a zanecháva ich viditeľne silnejšie, hladšie a zdravšie.

Nauč sa TikTok metódu! Deep oiling

Už nejaký čas pozorujeme vlasový gamechanger, ktorý hýbe TikTokom – deep oiling. Zabudni na pár kvapiek oleja do končekov a hotovo. Táto metóda je premyslený rituál, ktorý dá tvojim vlasom doslova nový život. Dôležitá je dôkladná aplikácia oleja na dĺžky aj pokožku hlavy, zabalenie do potravinovej fólie alebo uteráka a dostatok času, počas ktorého sa tvoje vlasy doslova kúpu vo výžive. Aký je výsledok? Hodvábny lesk, pevnejšia štruktúra a viditeľne zdravší look, ktorý by ti závidela aj tvoja kaderníčka. Ako na to? To si hneď povieme!

Čo budeš potrebovať

• Vhodný olej na vlasy podľa typu tvojich vlasov (celkovo 4 možné typy).
• Našu rozmarínovú bezoplachovú vodu s vegánskym keratínom na podporu rastu a lepšie vstrebávanie oleja.
• Masážnu kefu na stimuláciu pokožky hlavy a aktiváciu rastových procesov.
• Potravinovú fóliu a gumičku na zabalenie vlasov a udržanie tepla.
• Uterák, ktorý môžeš použiť pre ešte väčší efekt (nie je nutný, ale znásobí účinok).
• Chuť a trpezlivosť, pretože výsledok naozaj stojí za to!

6 krokov, ako vykonať deep oiling metódu

• Krok 1: Dôkladne rozčeš vlasy, ideálne od končekov smerom ku korienkom.
• Krok 2: Masíruj pokožku hlavy približne 5 minút pomocou masážnej kefky – aktivuješ tým prekrvenie a pripravíš pokožku na olej.
• Krok 3: Naneste niekoľko kvapiek oleja priamo ku korienkom a do vlasovej pokožky.
• Krok 4: Prstami alebo kefkou olej jemne vmasíruj, aby sa rovnomerne vstrebal.
• Krok 5: Rozotri olej aj do dĺžok a končekov vlasov, so zvláštnym dôrazom na poškodené miesta.
• Krok 6: Zapleť vlasy do voľného vrkoča, zabaľ ich do potravinovej fólie, zafixuj gumičkou a nechaj pôsobiť niekoľko hodín v teple – ideálne pod uterákom alebo čiapkou.

Odkaz na celé video: https://www.tiktok.com/@judienowak/video/7327031197027093765?_r=1&_t=ZN-8yfmEDp3HvC

Čo ďalej odporúča TikTokerka @andreine_com

Andreine sa vo svojom rozsiahlo spracovanom TikTok videu otvorene delí o svoje osvedčené triky, rituály aj obľúbené produkty, ktoré sama používa pri deep oilingu a celkovej starostlivosti o vlasy. Aké otázky do detailu rozoberá?

• Ako často vlasy olejovať
• Ako dlho nechať olej pôsobiť
• Aký olej použiť na určitý typ vlasov
• Kedy metódu vykonávať (cez deň, cez noc)
• Či používať metódu na vlhké alebo suché vlasy
• Či je potravinárska fólia naozaj potrebná alebo nie
• Či je metóda vhodná aj pre mastné vlasy

Vo videu sa s nami podelila o svoje osobné skúsenosti z praxe, ktoré má vyskúšané na svojich naozaj krásnych a viditeľne zdravých vlasoch. Pri metóde odporúča vždy pracovať so 100 % prírodnou kozmetikou, pretože ide o citlivý a hĺbkový zásah do pokožky hlavy. Kvalitná vlasová starostlivosť podľa nej začína už pri prírodnom šampóne a končí pri čistom, nezriedenom oleji. Aké hlavné poznatky si z videa odnášame?

• Metódu deep oilingu je vhodné prispôsobiť typu vlasov – suchšie typy ju zvládnu 1–2× týždenne, pri mastnejších stačí aplikovať olej iba do dĺžok a vynechať pokožku,
• mastné vlasy preferujú ľahšie oleje, ako je arganový alebo hroznový, a skrátenú dobu pôsobenia,
• pre normálne vlasy a pokožku sú ideálne oleje ako jojobový, mandľový, kokosový, arganový alebo hroznový,
• olej možno nanášať na suché aj vlhké vlasy, ideálne však aspoň mierne navlhčené – napríklad pomocou rozmarínovej vody,
• fóliu pri zábalovej metóde používať možno, ale nemala by byť príliš utiahnutá; odporúča sa vytvoriť prieduchy nožnicami, aby vlasy dýchali,
• pred samotnou aplikáciou by mali byť vlasy vždy umyté a čisté, aby sa olej dobre vstrebal.

Odkaz na celé video: https://www.tiktok.com/@andreine_com/video/7302003828449201441?_r=1&_t=ZN-8yfmAfPYqgw

Zrýchlená verzia, alebo scalp oiling

V podstate ide o veľmi podobnú techniku ako deep oiling – tentokrát je však všetka pozornosť venovaná pokožke hlavy. Názov scalp oiling totiž vychádza z anglického slova scalp, teda pokožka. Vo videu influencerky tak sledujeme cielenú aplikáciu vlasového oleja výhradne ku korienkom. Postup je jednoduchší a kratší – odporúča naniesť približne 12–14 kvapiek oleja priamo do cestičiek vlasov a zdôrazňuje, že menej je niekedy viac. Kľúčovým krokom je následná masáž pokožky hlavy pomocou špeciálnej kefky, ktorá zintenzívňuje vstrebávanie a podporuje účinok oleja. Za nás je to ideálna metóda, keď nemáš veľa času, ale chceš účinne podporiť rast a krásu vlasov!

Odkaz na celé video: https://www.tiktok.com/@itzamelika/video/7326628775238585632?_r=1&_t=ZN-8yflvL4nnMc

4 fakty a mýty o olejoch na vlasy

• Mýtus: Olej = hydratácia.
• Fakt: Olej uzamyká hydratáciu, ale sám o sebe vlasy nehydratuje. Potrebuješ vodnú zložku ako podklad (napr. rozmarínová voda).

• Mýtus: Olej sa nanáša vždy po umytí.
• Fakt: Môžeš ho použiť pred umytím ako masku (deep oiling), po umytí len do končekov alebo v rámci scalp oilingu medzi umytiami.

• Mýtus: Čím viac oleja, tým lepší efekt.
• Fakt: Stačí pár kvapiek – inak budú vlasy príliš mastné.

• Mýtus: Každý olej sa hodí pre každého.
• Fakt: Napr. kokosový olej môže jemné vlasy zaťažiť alebo spôsobiť lámavosť (má schopnosť prenikať do kortexu, ale nie každému to vyhovuje).

Čo ešte podporí rast vlasov?

Okrem pravidelného olejovania záleží aj na tom, ako sa o seba staráš komplexne. Rast vlasov totiž ovplyvňuje nielen kozmetika, ale aj životný štýl, hormonálna rovnováha a každodenné návyky.

#1 Podpora zvnútra – jedlom aj doplnkami

Zdravé vlasy začínajú na tanieri. Dbaj na dostatok bielkovín, zinku, železa a omega-3 mastných kyselín, ktoré sú pre rast vlasov kľúčové. Pomôcť môže aj dopĺňanie biotínu, kolagénu alebo vitamínu D – najmä ak máš ich nedostatok potvrdený.

#2 Stres a spánok – vlasy reagujú na viac, než si myslíš

Chronický stres alebo nekvalitný spánok môžu spomaliť rast vlasov alebo dokonca spustiť ich vypadávanie. Skús do svojej rutiny zaradiť techniky ako je dychové cvičenie, vedomé dýchanie alebo len pokojný večerný režim bez obrazoviek. Telo ti to vráti nielen na vlasoch, ale aj na pleti a energii.

Napísali sme tiež: Domáca starostlivosť o vlasy - ako ju správne robiť? 6 tipov pre každého

Čo si z článku odniesť?

• Olejovanie vlasov nie je len trend, ale účinná metóda starostlivosti – pomáha s rastom, regeneráciou, leskom aj celkovým vzhľadom vlasov.
• Správny výber oleja závisí od typu vlasov a pokožky hlavy – každý typ si vyžaduje inú textúru a frekvenciu používania.
• Deep oiling je premyslená metóda s reálnymi výsledkami – kľúčová je masáž, trpezlivosť a kvalitné prírodné produkty.
• Scalp oiling je zrýchlená verzia pre tých, ktorí nemajú čas – stačí pár kvapiek do cestičiek a dôkladná masáž kefkou.
• Kvalita oleja a kozmetiky rozhoduje – vyhýbaj sa silikónom a vyberaj 100 % prírodnú starostlivosť bez zbytočnej chémie.
• Menej je niekedy viac – častou chybou je nadmerné množstvo oleja alebo nesprávna aplikácia bez hydratácie.

Často kladené dotazy

• Ako správne použiť olej na vlasy? Nanášaj ho na čisté, ideálne mierne vlhké vlasy (napr. po aplikácii rozmarínovej vody), začni pri pokožke hlavy alebo dĺžok podľa typu vlasov, a jemne vmasíruj kefou pre lepšie vstrebanie – to je základ odporúčaného postupu.
• Ako dlho nechať pôsobiť olej na vlasoch? Obvykle stačí ponechať olej 30-60 minút (napr. ako pre-wash masku), pre extrémne suché vlasy je možné nechať pôsobiť aj cez noc.
• Ako odmastiť vlasy od oleja? Neskôr vlasy dôkladne umy – najlepšie dvakrát – jemným prírodným šampónom, aby sa olej úplne odstránil a vlasy zostali čisté a ľahké.
• Ktorý olej na vlasy je najlepší? Neexistuje univerzálny „najlepší olej“ – suché vlasy zvládne argan, olivový alebo kokosový olej, bežné typy ocenia ľahšie oleje ako jojobový, mandľový či avokádový, optimálne podľa konkrétnej štruktúry a potrieb vlasov.

Zdroje

• https://www.tiktok.com/@itzamelika/video/7326628775238585632?_r=1&_t=ZN-8yflvL4nnMc
• https://www.tiktok.com/@judienowak/video/7327031197027093765?_r=1&_t=ZN-8yfmEDp3HvC
• https://www.tiktok.com/@andreine_com/video/7302003828449201441?_r=1&_t=ZN-8yfmAfPYqgw
• https://www.healthline.com/health/essential-oils-for-hair-growth

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a ihneď sa pustíme do opravy.

Moderné stylingové nástroje nám umožňujú vykúzliť dokonale rovné, uhladené alebo vlnité vlasy počas pár minút. Lenže žehličky, kulmy a fény často zanechávajú neviditeľné stopy – suché, lámavé a zničené vlasy, ktoré strácajú lesk aj pružnosť. A práve tu prichádza na rad otázka, ktorú si kladie mnoho žien: stačí kondicionér, alebo je čas siahnuť po maske na vlasy?

V tomto článku si vysvetlíme rozdiel medzi kondicionérom a maskou, poradíme ti, ako zachrániť vlasy poškodené žehlením a odporučíme tú správnu starostlivosť podľa typu vlasov. Pretože keď vieš, čo tvoje vlasy naozaj potrebujú, dokážeš im vrátiť nielen krásu, ale aj zdravie. Tak, aby si sa opäť každé ráno páčila sama sebe v zrkadle!

Maska na vlasy: v čom spočíva jej čaro

Kvalitná maska je ako intenzívny vlasový booster, ktorý dodá tvojim dĺžkam presne to, čo im bežná rutina nestačí dať. Oproti klasickému kondicionéru obsahuje high-performance aktívne zložky v oveľa vyššej koncentrácii –⁠ od aminokyselín a hydratačných komplexov až po regeneračné oleje a rastlinné extrakty. Vďaka nim dokáže preniknúť hlboko do štruktúry vlasu, opraviť narušené miesta, uzavrieť kutikulu a zanechať vlasy viditeľne silnejšie, hladšie a žiarivejšie. Pravidelná aplikácia sa tak neprejaví len na povrchu – ale na kvalite vlasu ako celku.

Prečo obmedziť tepelné úpravy? Alebo čo pomáha na zničené vlasy

Žehličky, kulmy aj fény sú rýchla cesta k krásnemu účesu – ale aj k vlasom, ktoré sú na prvý pohľad suché, mdlé a bez života. Vysoké teploty narúšajú ochrannú vrstvu vlasov, ktoré potom strácajú hydratáciu, krehnú a lámu sa. A ak tepelné úpravy kombinuješ s farbením alebo chemickým ošetrením, efekt sa násobí. Časom si tak môžeš všimnúť, že tvoje vlasy nerastú tak, ako by mali, končeky sa štiepia a celkovo pôsobia unavene. Dobrá správa? Správna regenerácia a výživa dokáže tento stav výrazne zlepšiť.

Ako zachrániť zničené končeky bez strihania:

Nie vždy je potrebné hneď utekať ku kaderníčke. Zničené končeky sa dajú zachrániť aj bez strihania – stačí vedieť, ako na to. Tu je niekoľko krokov, ktoré naozaj fungujú:

• Začni s regeneračnou maskou – raz až dvakrát týždenne dopraj vlasom hĺbkovú výživu. Siahni ideálne po hydratačnej maske, ktorá vlas uzavrie a spevní.
• Používaj tepelnú ochranu – anti-frizz efekt v ochrannom spreji eliminuje krepovatenie vlasov až o 40 %.
• Zameraj sa na olejovú ochranu – pár kvapiek arganového oleja do dĺžok a končekov stačí. Aplikuj ho ideálne na vlhké vlasy po umytí.
• Obmedz teplo na minimum – žehlička, kulma aj horúci vzduch z féna poškodzujú oslabené končeky. Ak môžeš, nechaj vlasy občas voľne preschnúť.
• Buď jemná pri rozčesávaní – mokré vlasy sú najzraniteľnejšie. Používaj hrebeň so širokými zubami alebo kefu určenú na mokré vlasy.

Keď budeš svojim končekom venovať trochu viac starostlivosti, dokážeš oddialiť strihanie a udržať dĺžku aj zdravý vzhľad vlasov.

Kedy siahnuť po kondicionéri a kedy už radšej po maske?

Kondicionér patrí do každodennej starostlivosti. Pomáha uhladiť povrch vlasu, uľahčuje rozčesávanie a dodáva lesk. Lenže keď sú vlasy suché, oslabené alebo poškodené teplom, samotný kondicionér nestačí. V takých prípadoch prichádza na rad maska na vlasy ako intenzívna regenerácia aj prevencia do budúcna.

Maska vs. kondicionér: Aký je rozdiel?

Kondicionér pôsobí hlavne na povrchu vlasu – uhladzuje, dodáva lesk a uľahčuje rozčesávanie. Maska na vlasy ide oveľa hlbšie. Je plná aktívnych látok, ktoré prenikajú do štruktúry vlasu, vyživujú ho a opravujú zvnútra. Zatiaľ čo kondicionér je každodenná rutina, maska je cielená intenzívna starostlivosť, ktorá vlasom dodá silu, pružnosť a zdravý vzhľad.

• Normálna starostlivosť vs. regeneračná kúra

Kondicionér je skvelý na bežnú údržbu – po každom umytí vlasom dodá základnú starostlivosť. Ak však riešiš lámanie, stratu hydratácie alebo zničené končeky, je čas zaradiť masku ako „kúru“ navyše.

• Maska na vlasy ako SOS riešenie aj prevencia

Maska vlasy hĺbkovo vyživí, posilní ich štruktúru a pomôže uzavrieť poškodenie. Zároveň slúži ako ochrana pred ďalším poškodením – ideálne napríklad pred letom, dovolenkou alebo obdobím častého žehlenia.

• Ako často používať masku na vlasy?

Pri veľmi poškodených alebo suchých vlasoch pokojne 2× týždenne, inak stačí 1× týždenne ako prevencia. Dôležité je vybrať typ masky podľa aktuálnych potrieb vlasov – hydratáciu, regeneráciu alebo podporu rastu.

Ako správne používať masku na zničené vlasy

• Nanášaj na umyté a uterákom vysušené vlasy – voda masku neriedi a vlasy ju lepšie absorbujú.
• Zameraj sa na dĺžky a končeky, vynechaj pokožku hlavy (pokiaľ nejde o špeciálnu rastovú masku).
• Nechaj pôsobiť 5–20 minút, ideálne pod uterákom alebo čiapkou, a dôkladne opláchni.

Napísali sme tiež: Ako správne použiť šampón, kondicionér a masku na vlasy. Nerobte to zle

Ako vybrať správnu masku na vlasy (podľa typu poškodenia)

Každý typ poškodenia vlasov si vyžaduje iný kozmetický prístup a zloženie masky. Nižšie nájdeš tri typy masiek, zamerané priamo na konkrétny problém – od tepelného poškodenia až po matné a mdlé vlasy.

1. Zničené vlasy od žehlenia / farbenia / slnka

VENIRA regenerační maska na vlasy obsahuje aminokyselinový komplex a 30 ďalších aktívnych látok, ktoré regenerujú vlasy až do hĺbky. Maska poskytuje 24-hodinovú hydratáciu, zlepšuje ovládateľnosť vlasov, znižuje krepovatenie a redukuje ich poškodenie. Obnovuje kutikulu vlasu a chráni ju pred ďalším poškodením, vrátane vyblednutia farby.

Ak sú tvoje vlasy po žehlení bez života, táto maska je prvá pomoc. Nielenže vonia ako exotická dovolenka, ale vďaka výživným látkam obnoví štruktúru vlasu a vráti mu silu aj pružnosť!

2. Suché, lámavé, bez lesku

VENIRA vyživující maska na vlasy dodá tvojim vlasom hĺbkovú hydratáciu a výživu až ku končekom vďaka aminokyselinám a 27 účinným látkam, ktoré v sebe skrýva. Vlasy sú po použití hebké, lesklé a ľahko rozčesateľné. Maska pomáha uzatvárať vlasovú kutikulu a chráni aj farbené vlasy.

Ak sa potýkaš s extra suchými vlasmi, po tejto maske budú voňavé, hladké a krásne aj týždne po aplikácii. Mango, liči a účinné látky v jednom kroku? To je starostlivosť, čo vonia po ovocí a funguje na 100 %.

3. Slabé, pomaly rastúce vlasy, riedke končeky

VENIRA maska pro lesk a hebkost je plná až 31 aktívnych zložiek, vrátane Emolidu CC a aminokyselinového komplexu, ktoré posilňujú vnútornú štruktúru vlasu, podporujú zdravý rast a navracajú vlasom lesk aj hebkosť. Pôsobí proti krepovateniu, uhladzuje a dodáva vlasom zamatový finiš.

Keď túžiš po lesklých a jemných vlasoch, ale nechceš tráviť hodiny v kúpeľni – táto maska to zvládne za teba. Vôňa melónu a zloženie plné aktívnych látok je ideálne pre každý typ vlasov, ktoré potrebujú reštart.

Čo si z článku odniesť?

Stylingové nástroje ako žehličky a kulmy síce vykúzlia dokonalý vzhľad, no pri častom používaní môžu vlasy nenápadne oslabovať a poškodzovať. Aby si si nemusela vyberať medzi krásou a zdravím, je dôležité vedieť, ako správne sa starať o teplom namáhané vlasy – a kedy samotný kondicionér jednoducho nestačí.

• Okrem kondicionéru maj na poličke aj SOS masku – ak chceš dopriať vlasom skutočnú hĺbkovú regeneráciu.
• Rozdiel medzi kondicionérom a maskou je zásadný – maska nielen uhladí, ale aj opravuje štruktúru vlasu.
• K poškodeným končekom sa správaj jemne a pravidelne ich vyživuj – strihanie potom nebude nutnosť, ale voľba.
• Tepelné úpravy vždy kombinuj s ochranou – spreje a oleje môžu výrazne znížiť poškodenie.
• Vyber masku podľa typu poškodenia – a daj vlasom presne to, čo potrebujú.
• Pravidelnosť je kľúčová – aj tá najlepšia maska funguje len vtedy, keď ju používaš správne a pravidelne. Raz za mesiac nestačí.

Keď vieš, čo tvoje vlasy potrebujú, môžeš im vrátiť nielen lesk a pružnosť, ale aj zdravý, prirodzený vzhľad, ktorý si zamiluješ každý deň.

Často kladené otázky

• Čo robiť, keď mám zničené vlasy? Začni s pravidelnou regeneračnou starostlivosťou – maskami, olejmi a obmedz tepelné úpravy.
• Ako posilniť slabé vlasy? Podpor ich maskami s aminokyselinami a doplň stravu o živiny na podporu rastu a kvality vlasov.
• Ako obnoviť suché vlasy? Dopraj im intenzívnu hydratáciu a chráň ich pred teplom a UV žiarením.
• Ako hydratovať suché vlasy? Zaraď šetrnú starostlivosť určenú pre poškodené vlasy a vyhýbaj sa produktom, ktoré vlasy vysušujú.
• Čo na zničené vlasy od žehličky? Siahni po regeneračnej maske a obnovuj vlasovú štruktúru pravidelnými kúrami.
• Ako zachrániť zničené končeky? Buď opatrná pri česaní aj sušení – zbytočná hrubosť končeky ešte viac oslabuje a štiepi.
• Ako narovnať vlasy bez žehličky? Vyskúšaj fúkanie cez guľatú kefu, leave-in starostlivosť s uhladzujúcim efektom alebo stylingový krém.
• Akú masku na suché vlasy? Ideálna je výživná maska s hydratačnými a regeneračnými látkami, ktoré vlasy posilnia, zvláčnia a ochránia pred vysúšaním.
• Ako často používať masku na vlasy? Pri poškodených vlasoch 2× týždenne, inak stačí 1× týždenne ako prevencia a doplnenie výživy.

Zdroje

• http://bit.ly/3IvHHl4
• http://bit.ly/4konX0h
• http://bit.ly/3TszrVn
• https://www.venira.sk/rast-a-kvalita-vlasu/

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a my sa ihneď pustíme do opravy.

Puberta je presne to obdobie, keď hormonálne výkyvy pripomínajú jazdu na horskej dráhe. Telo prechádza zásadnými zmenami — nielen fyziologickými, ale aj psychickými. Toto náročné životné obdobie zvyčajne začína okolo 10. roku života a trvá približne do 18 rokov. Summa summarum to znamená, že sa stretávaš s nepríjemným akné, mastnými vlasmi, výkyvmi nálad a tlakom na sociálnych sieťach, ktoré ťa tak trochu nútia vyzerať neustále dokonale. Rozumieme tomu. Je to totiž obdobie tvojich prvých lások, hľadania toho, kto si, a pravdepodobne ťa čaká mnoho dôležitých životných rozhodnutí. Prvým krokom k tomu, aby si toto obdobie zvládla s gráciou, je určite cítiť sa dobre vo vlastnom tele. A práve jedno z častých trápení — ako na mastné vlasy v puberte — si dnes rozoberieme.

1. Prečo sa vlasy v puberte viac mastia? Mastné vlasy – príčina

Hormonálne zmeny: Spúšťač mastných vlasov v puberte

Mastné vlasy v puberte nie sú náhoda – za všetkým hľadaj hormonálne výkyvy. Počas dospievania dochádza k zvýšenej produkcii androgénnych hormónov, ktoré stimulujú mazové žľazy na pokožke hlavy. Výsledkom je nadbytok kožného mazu, ktorý spôsobuje nechcený lesk a zľahnutý vzhľad vlasov. Tento prirodzený, no často frustrujúci proces je pre telo skúškou rovnováhy. Pomôcť môže cielená starostlivosť o pokožku hlavy a vlasové folikuly – teda vhodne zvolená vlasová kozmetika s jemným čistiacim účinkom a bez agresívnych sulfátov.

Životný štýl a strava: Nenápadní sabotéri vlasového zdravia

Nedostatok spánku, nadmerný stres a nevyvážená strava výrazne ovplyvňujú nielen imunitu, ale aj stav vlasovej pokožky. Štúdie potvrdzujú, že spánok hrá kľúčovú rolu pri obnove kožných buniek aj regulácii hormonálnej aktivity – vrátane tej, ktorá riadi tvorbu mazu. Strava bohatá na cukry, tuky a priemyselne spracované potraviny môže prispievať k zvýšenej mastnote vlasov. Zdravý životný štýl, dostatočný pitný režim a omega-3 mastné kyseliny pôsobia ako prirodzený balanc.

Kozmetika, stres a prostredie: Neviditeľné faktory mastnoty

Používanie nevhodnej vlasovej kozmetiky, časté umývanie alebo agresívne šampóny môžu narušiť prirodzené pH pokožky hlavy – a telo na to reaguje zvýšenou tvorbou mazu. Pridáva sa stres, ktorý hormonálne stimuluje mazové žľazy, a aj vplyvy prostredia ako nekvalitná posteľná bielizeň či klimatizácia. Kľúčom je nájsť vyváženú rutinu starostlivosti o vlasy, vyhýbať sa silikónom a alkoholu v produktoch a nezabúdať na pravidelný detox pokožky hlavy. Starostlivosť o mastné vlasy nie je zložitá – stačí poznať správne kroky.

2. Ako zistiť, že ide o problém mastnej pokožky a nie len o nevhodný šampón?

Mastné vlasy alebo len zlý šampón? Nauč sa rozoznať rozdiel

Nie každý prípad mastných vlasov musí hneď znamenať problém s pokožkou hlavy. Niekedy stačí, že šampón nevyhovuje tvojmu typu vlasov – príliš zaťažujúce zloženie môže spôsobiť, že vlasy pôsobia mastne už deň po umytí. Ak sa však okrem mastnoty objaví aj začervenanie pokožky, svrbenie alebo lupiny, spozornej. Tieto príznaky často signalizujú, že nejde len o nevhodnú kozmetiku, ale o nerovnováhu pokožky. Urob si jednoduchý test: na pár dní vymeň svoj šampon za prírodný šampon bez sulfátov a silikónov a sleduj reakciu vlasov aj pokožky.

Seboroická dermatitída: Keď už nejde len o mastnotu

Ak problémy pretrvávajú aj po zmene kozmetiky a objavia sa mastné lupiny, svrbenie a šupiny, môže ísť o seboroickú dermatitídu – zápalové ochorenie kože. Na rozdiel od bežného mastenia vlasov tu zohráva úlohu premnoženie kvasinky Malassezia v kombinácii s nadprodukciou mazu. Tento stav často zhoršuje stres, hormonálne zmeny (napr. v puberte) alebo nevhodná starostlivosť. Seborea sa typicky vyskytuje nielen vo vlasoch, ale aj na čele, okolo nosa či za ušami.

Cielená liečba mastnej pokožky a seboroickej dermatitídy

Ak máš podozrenie na seboroickú dermatitídu, siahni po špecializovaných prípravkoch. Pomôcť môže aj vnútorná podpora vo forme biotínu, vitamínov skupiny B a zinku. Dôležitá je pravidelnosť, šetrnosť a trpezlivosť. Ak ani po niekoľkých týždňoch starostlivosti nenastane zlepšenie, neváhaj kontaktovať dermatológa, ktorý ti pomôže nastaviť vhodnú liečbu na mieru.

Čo pomáha na mastné vlasy podľa vedy?

Ak sa potýkaš s pretrvávajúcou mastnotou vlasov a príznakmi podráždenej pokožky, odporúčame začať systematicky – od konzultácie s dermatológom až po úpravu starostlivosti a výživy. Čo konkrétne sa podľa výskumov a dermatologickej praxe osvedčilo?

• odborné vyšetrenie u dermatológa na vylúčenie vážnejšieho kožného ochorenia (napr. seboroickej dermatitídy)
• účinné látky ako zinok, ktoré majú protizápalové a seboregulačné účinky
• biotín a vitamíny skupiny B, ktoré podporujú zdravie vlasovej pokožky aj samotný rast vlasov
• šetrné šampóny bez sulfátov, určené pre citlivú alebo podráždenú pokožku

Vďaka týmto krokom sa mastné vlasy stávajú riešiteľným problémom – stačí správna kombinácia vhodnej kozmetiky, cielene doplnených živín a trpezlivej starostlivosti. Príroda aj veda tu idú ruka v ruke. A účinný šampón na mastné vlasy je rozhodne prvým krokom k úspechu.

Naše overené tipy na produkty proti mastným vlasom

Dali sme dokopy produkty, ktoré spájajú účinnosť, prírodné zloženie a vedecky podložené aktívne látky:

• prírodný šampón na mastné vlasy s kokosom – znižuje nadmernú tvorbu mazu, bez dráždivých zložiek
• d-biotín – vysoká vstrebateľnosť, prispieva k zdraviu vlasov, pokožky aj nechtov
• omega-3 mastné kyseliny – podporujú hydratáciu pokožky, pomáhajú regulovať tvorbu mazu a prispievajú k celkovému zdraviu vlasovej pokožky

Vyskúšaj to, čo má základ v prírode aj vo vede – a daj svojim vlasom šancu znovu zažiariť.

3. Čo pomáha na mastné vlasy? Overené tipy influenceriek

Mastné vlasy nie sú len problém pubertiačok. Týkajú sa aj dospelých žien, a práve preto sme sa spojili s influencerkami, ktoré si na krásne a zdravé vlasy potrpia. Aké rituály im skutočne fungujú? Vybrali sme pre teba ich najlepšie tipy a doplnili ich o praktické poznatky z praxe.

Ako si správne umývať vlasy? Technika, na ktorej záleží viac, než si myslíš

Jedna z najčastejších chýb? Príliš veľa šampónu a príliš horúca voda. Influencerky radia: stačí malé množstvo šampónu, ale umývanie v dvoch krokoch. Prvé odstráni nečistoty a maz, druhé dôkladne vyčistí pokožku hlavy a postará sa aj o dĺžky vlasov. Nezabudni na kondicionér po celej dĺžke vlasov – a pokojne ho nechaj pôsobiť o minútu dlhšie, než si zvyknutá. A voda? Ani ľadová, ani horúca – ideál je vlažná, šetrná k citlivej pokožke hlavy.

Ako často si umývať vlasy? Menej je niekedy viac

Ver alebo nie, príliš časté umývanie môže maštenie ešte zhoršiť. Pokožka sa cíti „vysušená“ a začne tvoriť ešte viac mazu ako ochranu. Influencerky odporúčajú umývanie 2–3× týždenne a medzi tým suchý šampón, ak je to potrebné. Dopraj pokožke čas, aby si nastavila svoj prirodzený rytmus. Výsledkom budú pokojnejšie, menej sa mastiace vlasy.

Ako si upraviť vlasy? Jednoduchosť stylingu

Najväčšia zmena? Spomaliť a zjednodušiť svoju rutinu. Namiesto množstva produktov stačí kvalitný šampón, kondicionér, ochrana pred teplom a výživový doplnok. Zvyšok je len bonus. Ako povedala jedna z influenceriek: „Keď som ubrala produkty, moje vlasy konečne začali dýchať.“ Či už si fanúšička prírodných zložiek alebo minimalizmu, menej chémie a viac starostlivosti je ten správny smer.

Účesy pre mastné vlasy: Keď nestíhaš, zamaskuj to

Poznáme to všetky – nestíhame a vlasy práve nevyzerajú najlepšie. Keď nie je čas na umývanie, spoľahni sa na uhladený vysoký cop. Vyzerá úmyselne a upravene. Účesy pre mastné vlasy ako tento alebo jednoduchý zapletený vrkoč sú naozaj záchrana. A keď už naozaj nestíhaš? Kšiltovka zladená s outfitom to istí – a nikto nič nespozná.

4. Výživové doplnky, ktoré pomáhajú zvnútra – nielen zvonka

Točí sa ti z toho všetkého hlava – šampón, maska, suchý šampón, olejčeky – čo skôr? Skôr než začneš bezhlavo nakupovať, uvedom si, že skutočná zmena často začína zvnútra. A práve preto sme vybrali iba jeden produkt, ktorý si doslova zamiluješ. Beauty bomb – medvedíky na vlasy, nechty a pleť pomáhajú udržiavať pokožku hlavy v rovnováhe, spomaľujú mastenie vlasov a podporujú zdravý rast. Zároveň sa starajú o tvoje nechty aj pleť. Čo viac si priať?

Recenzia: Kristýna, 15. 4. 2025

💬 „Tieto vitamíny sú naozaj zázrak. Samozrejme, veľkú časť tvorí správna starostlivosť o vlasy, ale toto je skvelý doplnok. V októbri 2024 som si skrátila vlasy o 15 cm a teraz v apríli 2025 ich mám skoro na rovnakej dĺžke, samozrejme po pravidelnom zastrihnutí končekov. Vlasy sú husté, pevné, lesklé.“

Produkt: beauty bomb – medvedíky na vlasy, nechty a pleť

5. Aby bol článok naozaj kompletný, nemôžeme zabudnúť ani na pleť

Mastné vlasy totiž často nie sú jediným problémom, ktorý ťa počas hormonálnych zmien môže potrápiť. Možno práve teraz riešiš, ako sa zbaviť akné, a hľadáš niečo, čo bude účinné, ale zároveň šetrné k citlivej pokožke. Pri miernejších prejavoch môžu pomôcť prírodné zložky, ktoré dokážu s pleťou urobiť zázraky. Aby si sa na selfie cítila dobre aj bez filtra.

Pre krásnu pleť odporúčame od VENIRA:

• acne no more – medvedíky pre čistú a jasnú pleť
• lokálne sérum na akné – cielené riešenie pre jednotlivé nedokonalosti
• krém na akné – jemný krém vhodný na každodennú starostlivosť o problematickú pleť

Nezabudni – aj malá zmena môže mať veľký efekt. Pošli nám svoju selfie na Instagram a ukáž, že prirodzenosť má svoju silu.

6. Podpor svoju psychiku a hormonálnu nerovnováhu

Na záver sa ešte krátko zastavíme pri téme, ktorá často zostáva v úzadí – psychickej pohode a hormonálnej rovnováhe. V období dospievania a ďalších životných zmien sa telo len učí nájsť si svoju stabilitu. Hormonálne výkyvy sa tak môžu prejaviť nielen na pleti a vlasoch, ale aj na nálade, spánku či menštruačnom cykle. Ak máš pocit, že je toho skrátka priveľa – malátnosť, podráždenosť alebo nepravidelný cyklus – je to prirodzený signál tela, že potrebuje jemnú podporu.

V takom prípade môžeš siahnuť po prírodných adaptogénoch, ktoré pomáhajú stabilizovať telesné aj psychické reakcie na stres a vnútornú nerovnováhu. Práve preto sme vytvorili výživový doplnok hormonálna rovnováha, ktorý cieli na hormonálny balanc aj upokojenie psychiky – či už si v puberte, prežívaš hektické obdobie, alebo len hľadáš vnútorný pokoj.

Odporúčame tiež prečítať: Adaptogény – prírodní a efektívni pomocníci pre hormonálnu rovnováhu

Aj keď je fáza hormonálnej nerovnováhy náročná, nie je trvalá. Pri správnej starostlivosti ju možno zvládnuť bez zbytočných zásahov. Veríme, že tento prehľad ti pomôže nájsť funkčnú a dlhodobo udržateľnú cestu.

Čo si z článku odniesť?

Mastné vlasy v puberte nie sú tvoja chyba. Sú prirodzenou súčasťou toho, ako sa telo učí fungovať pod vplyvom hormónov, stresu aj životného štýlu. Keď však pochopíš, čo sa deje a prečo, môžeš s tým začať pracovať – bez paniky a pokusov naslepo.

• Mastné vlasy nie sú len o šampóne. Svoju rolu hrá hormonálny vývoj, spánok, strava aj stres.
• Správna kozmetika má zmysel. Jemné šampóny bez sulfátov dokážu urobiť veľký rozdiel.
• Rituály a režim sú viac než náhodné nákupy. Menej je niekedy viac – hlavne keď vieš, prečo čo používaš.
• Zdravá pokožka hlavy začína zvnútra. Biotín, zinok a omega-3 pomáhajú pokožke aj vlasom nájsť rovnováhu.
• Všetko sa dá zvládnuť. Aj toto obdobie. S informáciami, starostlivosťou a malým nadhľadom.

Cieľom nie je mať dokonalé vlasy každý deň. Cieľom je vedieť, ako sa o seba postarať tak, aby si sa cítila dobre – aj keď práve nemáš „hair day“.

Často kladené otázky

• Čo na mastné vlasy v puberte? Hormonálne výkyvy zvládneš šetrnou starostlivosťou, vyváženou stravou a vhodnými doplnkami výživy.
• Čo naozaj pomáha na mastné vlasy? Jemný šampón bez sulfátov, menej časté umývanie a podpora vlasov zvnútra.
• Ako sa zbaviť mastenia vlasov? Kľúčom je kvalitná starostlivosť, správna frekvencia umývania a výživa bohatá na vitamíny skupiny B.
• Ako často umývať mastné vlasy? Zvyčajne stačí dvakrát až trikrát týždenne – častejšie umývanie môže problém zhoršiť.
• Aký šampón na mastné vlasy? Ideálne bez sulfátov a parfemácie, s účinnými látkami ako je zinok alebo čajovník.
• Čo na extrémne mastné vlasy? Pomáha komplexný prístup – výživové doplnky, dermokozmetika a prípadne odborné vyšetrenie.
• Ako sa zbaviť mastných vlasov bez umývania? Dočasne pomôže suchý šampón, ale dlhodobo je nutná správna starostlivosť a režim.

Zdroje

• Rothman, S., Smijanic, A. M., & Weitkamp, A. (1946) – Mechanism of Spontaneous Cure in Puberty of Ringworm of the Scalp (Science)
• Grotzinger, A. D. et al. (2017) – Genetic and Environmental Influences on Pubertal Hormones in Human Hair (bioRxiv)
• Ebling, F. (1986) – Hair follicles and associated glands as androgen targets (Clinics in Endocrinology and Metabolism)
• Shamloul, G. & Khachemoune, A. (2020) – Review of the Sebaceous Gland and Its Role in Health and Disease (Dermatologic Therapy)
• Johnson, B. A., & Nunley, J. (2000). Treatment of seborrheic dermatitis. American Family Physician.

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a my sa ihneď pustíme do opravy.

Vypadávanie vlasov je problém, ktorý trápi mužov aj ženy bez ohľadu na vek. Môže byť spôsobené celým radom faktorov – od stresu a hormonálnych zmien až po nevhodnú starostlivosť alebo nedostatok živín. Či už vás trápi rednutie vlasov, oslabené pramene alebo sa len snažíte zabrániť ich strate v budúcnosti, správny šampón je prvým krokom k riešeniu. Ale ako spoznať, ktorý šampón skutočne pomôže? Vybrať správny šampón proti vypadávaniu vlasov môže byť výzvou, najmä na trhu plnom sľubných produktov. Kľúčom je zamerať sa na zloženie, účinné látky a zvoliť prírodné riešenie, ktoré je šetrné k vlasom aj pokožke. V tomto článku vám poradíme, na čo sa pri výbere zamerať a predstavíme prírodné šampóny, ktoré kombinujú silu prírody a modernej vedy.

Prečo vlasy padajú?

Vlasy prechádzajú prirodzenými rastovými cyklami a je normálne, že denne strácame určité množstvo vlasov (obvykle 50–100). Keď však vypadávanie presiahne túto hranicu, môže to byť spôsobené niekoľkými faktormi:

Hormonálna nerovnováha - napríklad počas tehotenstva, menopauzy alebo pri problémoch so štítnou žľazou.

Stres – chronický stres môže negatívne ovplyvniť vlasové folikuly.

Nedostatok živín – vlasy potrebujú vitamíny a minerály ako zinok, biotín alebo vitamín B pre zdravý rast.

Nevhodná starostlivosť - používanie agresívnych šampónov, nadmernej tepelnej úpravy alebo časté chemické farbenie môže vlasy oslabiť.

Pokiaľ sa vás tento problém týka, prvý krok je vybrať šampón, ktorý vlasy šetrne čistí, posilňuje a vyživuje vlasové folikuly. 

Prečítajte viac si o padaní vlasov v našom predchádzajúcom článku.

Ako vybrať šampón proti vypadávaniu vlasov?

Výber správneho šampónu proti vypadávaniu vlasov môže byť kľúčovým krokom na ceste k silnejším a zdravším vlasom. Vlasy nie sú len estetickou ozdobou – ich zdravie odráža aj stav nášho organizmu a starostlivosti, ktorú im venujeme. Zle zvolený šampón môže pokožku hlavy zbytočne dráždiť, zaťažovať vlasy a zhoršovať problémy, ako je ich oslabenie či nadmerné vypadávanie. Preto je dôležité vyberať šampón nielen podľa značky alebo vône, ale predovšetkým podľa jeho zloženia a vlastností.

Správny šampón dokáže vlasy nielen dôkladne vyčistiť od nečistôt a zvyškov stylingových produktov, ale taktiež poskytuje vlasovým korienkom dôležité živiny, podporuje zdravý rast vlasov a minimalizuje ich vypadávanie. Na čo by ste sa mali zamerať?

Skontrolujte zloženie

Kvalitný šampón by mal obsahovať prírodné zložky, ktoré vlasy aj vlasovú pokožku vyživujú a chránia. Dôležité zložky sú napríklad:

• Kofeín: stimuluje krvný obeh vo vlasovej pokožke a podporuje rast vlasov.
• Panthenol (vitamín B5): upokojuje podráždenú pokožku hlavy, hydratuje vlasy a dodáva im lesk.
• Kolagén: posilňuje štruktúru vlasov, zvyšuje ich pružnosť a chráni ich pred lámaním.
• Bylinné výťažky: žihľava, lopúch alebo harmanček majú regeneračné a čistiace vlastnosti.

Vyhnite sa agresívnym chemikáliám

Vaše vlasy a pokožka hlavy si zaslúžia tú najšetrnejšiu starostlivosť. Mnoho bežných šampónov obsahuje agresívne chemikálie, ako sú sulfáty, parabény a silikóny, ktoré síce zaisťujú bohatú penu alebo lesklý vzhľad vlasov, ale dlhodobo môžu spôsobovať viac škody ako úžitku. Sulfáty napríklad môžu pokožku hlavy nadmerne vysušovať, čo vedie k jej podráždeniu a svrbeniu. Parabény, často používané ako konzervanty, môžu byť pre niektorých užívateľov alergénne, a silikóny zase vlasy obaľujú a zanechávajú ich zbytočne zaťažené, čo môže brániť prenikaniu výživných látok do vlasového vlákna.

Pokiaľ hľadáte skutočne účinné riešenie pre zdravie svojich vlasov, zamerajte sa na prírodné šampóny, ktoré sú navrhnuté bez týchto zbytočných zložiek. Prírodné šampóny ponúkajú šetrnejšiu alternatívu, ktorá čistí vlasy a pokožku hlavy jemne bez toho, aby ich zbavovala prirodzených olejov. Sú preto ideálne na každodenné použitie, a to aj u osôb s citlivou pokožkou. Navyše prírodné zloženie podporuje dlhodobé zdravie vlasov bez toho, aby ich zaťažovalo.

Hľadajte produkty cielené na váš problém

Každý z nás má inú príčinu vypadávania vlasov, a práve preto je dôležité zvoliť šampón, ktorý je navrhnutý priamo pre vaše špecifické potreby. Nadmerné vypadávanie vlasov môže byť spôsobené hormonálnymi zmenami, stresom alebo genetickými faktormi. Bez ohľadu na príčinu však platí, že šampón by mal obsahovať účinné látky, ktoré dokážu stimulovať vlasové folikuly, zlepšovať cirkuláciu pokožky hlavy a posilňovať vlasy už od korienkov.

Ponúkame dva prírodné šampóny proti vypadávaniu vlasov, ktoré sa vyznačujú účinným zložením bez zbytočnej chémie. Poďme si ich predstaviť.

1. Prírodný šampón proti vypadávaniu vlasov

Prírodný šampón proti vypadávaniu vlasov je navrhnutý pre tých, ktorí chcú podporiť zdravý rast vlasov prírodnou cestou. Tento šampón kombinuje účinné zložky, ktoré posilňujú vlasové folikuly, zlepšujú zdravie pokožky hlavy a podporujú hydratáciu vlasov. Kľúčovou zložkou šampónu je kofeín, známy svojimi stimulačnými účinkami. Kofeín preniká hlboko do vlasovej pokožky, kde zlepšuje mikrocirkuláciu a stimuluje vlasové folikuly, čo podporuje rast nových, zdravých vlasov. Ďalšou významnou zložkou je niacínamid, forma vitamínu B3, ktorá posilňuje vlasové korienky a reguluje produkciu mazu, čím pomáha udržiavať vlasovú pokožku v optimálnom stave. Panthenol, známy aj ako vitamín B5, upokojuje podráždenú pokožku hlavy, hydratuje vlasy a dodáva im lesk.

Tento šampón je navyše šetrný k vlasovej pokožke, pretože neobsahuje sulfáty, parabény ani silikóny. To z neho robí ideálnu voľbu na každodenné použitie, najmä pre tých, ktorí majú citlivú pokožku alebo hľadajú prírodnú alternatívu k bežným šampónom. Používanie tohto šampónu nielen znižuje vypadávanie vlasov, ale aj zanecháva vlasy hydratované, hebké a lesklé.

2. Prírodný šampón s kolagénom proti vypadávaniu vlasov

Pokiaľ hľadáte šampón, ktorý poskytuje vlasom dvojakú starostlivosť – zabraňuje ich vypadávaniu a zároveň ich posilňuje zvnútra – prírodný šampón s kolagénom je tou pravou voľbou. Tento šampón ponúka všetky benefity klasického šampónu proti vypadávaniu vlasov, obohatené o hydrolyzovaný kolagén. Kolagén je základnou stavebnou látkou vlasov, ktorá im dodáva pevnosť, pružnosť a zlepšuje ich odolnosť voči lámaniu. Pravidelné používanie šampónu s kolagénom môže výrazne prispieť k hustejším, pevnejším a zdravšie vyzerajúcim vlasom.

Šampón obsahuje aj výťažky zo žihľavy, ktorá je tradične používaná v starostlivosti o vlasy vďaka svojim regeneračným a čistiacim vlastnostiam. Žihľava pomáha regulovať produkciu mazu a zaisťuje zdravé prostredie pre rast vlasov. Kombinácia kolagénu a prírodných bylinných extraktov robí z tohto šampónu ideálny produkt pre tých, ktorí chcú nielen minimalizovať vypadávanie vlasov, ale aj obnoviť ich vitalitu a krásu.

Vyťažte z šampónov maximum

Aby šampón proti vypadávaniu vlasov dosiahli najlepšie výsledky, je dôležité ho správne používať. Naneste malé množstvo šampónu na mokré vlasy, jemne masírujte pokožku hlavy končekmi prstov po dobu niekoľkých minút. Tým podporíte prekrvenie vlasovej pokožky a zaistíte, že aktívne zložky preniknú k vlasovým folikulom. Potom šampón dôkladne opláchnite a pokračujte svojou bežnou starostlivosťou. Pre ešte lepší efekt môžete šampón doplniť ďalšími produktmi. Aké sú to?

Komplexná starostlivosť pre maximálne výsledky

Pokiaľ chcete zdravie svojich vlasov podporiť na maximum, odporúčame kombinovať šampóny s ďalšími produktmi. Zahusťujúce vlasové sérum je navrhnuté tak, aby pôsobilo priamo na vlasové folikuly a podporovalo rast nových vlasov. Jeho koncentrované zloženie obsahuje kľúčové aktívne látky, ako je kolagén, ktorý preniká do vlasových vlákien, zvyšuje ich pružnosť a odolnosť voči lámaniu. Ďalšou dôležitou zložkou je kyselina hyalurónová, ktorá napomáha udržiavať optimálnu hladinu vlhkosti vo vlasoch, čím ich hydratuje a zanecháva ich hebké a lesklé.

Aplikácia séra je jednoduchá: naneste ho na suchú alebo vlhkú pokožku hlavy, jemne vmasírujte a neoplachujte.

Pre komplexnú starostlivosť je vhodné doplniť vonkajšie ošetrenie vlasov aj o vnútornú výživu. Kapsule pre vlasy, nechty a pleť predstavujú prírodný doplnok stravy obsahujúci kombináciu 20 aktívnych látok, vrátane kolagénu, biotínu a zinku.

Kolagén je základná stavebná bielkovina, ktorá posilňuje štruktúru vlasov, zvyšuje ich pevnosť a pružnosť. Biotín, známy aj ako vitamín B7, podporuje zdravý rast vlasov a zlepšuje ich kvalitu. Zinok prispieva k udržaniu normálneho stavu vlasov, nechtov a pokožky a zohráva dôležitú úlohu v ochrane buniek pred oxidačným stresom. Pravidelné užívanie týchto kapsúl, odporúčané dve denne – jednu ráno a druhú večer, dodáva vlasom, nechtom a pokožke potrebné vitamíny, živiny a minerály, čo vedie k viditeľným výsledkom už po 40 dňoch používania.

Kombinácia zahusťujúceho vlasového séra a kapsúl pre vlasy, nechty a pleť poskytuje komplexnú starostlivosť, ktorá pôsobí zvonku aj zvnútra. Týmto spôsobom efektívne podporuje rast nových, silných vlasov, zlepšuje ich hustotu a celkovú kvalitu. Vďaka synergii týchto produktov môžete dosiahnuť zdravšie, pevnejšie a krajšie vlasy v priebehu niekoľkých týždňov pravidelného používania.

Čo si z článku odniesť?

Starostlivosť o vlasy začína pri správnom výbere šampónu. Šampóny proti vypadávaniu vlasov sú navrhnuté tak, aby poskytovali šetrnú a zároveň efektívnu starostlivosť pre každého, kto túži po zdravších, hustých vlasoch. Vďaka svojmu prírodnému zloženiu a bohatým aktívnym látkam sú ideálnym riešením pre tých, ktorí chcú bojovať proti vypadávaniu vlasov prirodzenou cestou.

Pokiaľ chcete výsledky ešte zlepšiť, skombinujte šampón s ďalšími produktmi, ako je zahusťujúce vlasové sérum alebo kapsule pre vlasy, nechty a pleť. Kompletná starostlivosť zvnútra aj zvonku prináša najefektívnejšie výsledky. Dajte svojim vlasom to, čo potrebujú, a užite si pocit zdravších a pevnejších vlasov, ktoré sú vašou najlepšou vizitkou!

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a ma sa ihneď pustíme do opravy.