Výživové doplnky

Čo je doplnok stravy / výživový doplnok?

Doplnky stravy predstavujú účinný spôsob, ako telu dodať nevyhnutné vitamíny, minerály, stopové prvky a ďalšie zdraviu prospešné látky.


Prečo užívať doplnky stravy?

Všetky telu prospešné látky prijímame v rámci bežnej stravy. Avšak nie vždy je možné zaistiť, aby bol organizmus zásobený dostatkom potrebných živín, a tak
 je vhodné dodať ich telu pomocou doplnkov stravy. Ide najmä o prípady popísané nižšie.

• Máte alergiu na potraviny, ktoré sú pre zachovanie vyváženého jedálnička nevyhnutné. 
• Na základe odporúčania od lekára držíte striktnú diétu.
• Máte potravinovú intoleranciu, kvôli ktorej neobsahuje váš jedálniček odporúčané množstvo živín. 
• Trpíte chronickým ochorením. 
• Z dôvodu časovej vyťaženosti konzumujete príliš často nezdravé jedlá. 
• Nie ste spokojní s kvalitou potravín, ktoré dôsledkom spôsobu pestovania, dozrievania, ošetrenia, transportu, ale aj finálnej úpravy, menia svoje zloženie a prichádzajú o cenné látky. 
• Nežijete zdravým životným štýlom.

Poznávate v bodoch vyššie nielen seba, ale aj niekoho zo svojej rodiny? Potešte ho darčekovým balením s doplnkami stravy a prírodnou kozmetikou.



Zloženie doplnkov stravy

Zloženie jednotlivých produktov sa líši v závislosti od toho, na aký účel majú slúžiť, ale aj od toho, kto je ich koncovým užívateľom. 
Iné aktívne látky nájdete v doplnkoch stravy pre deti a iné v produktoch určených pre tehotné a dojčiace mamičky.

Existuje široká škála živín, bylín a ďalších látok, ktoré sú pre svoje pozitívne účinky prítomné v mnohých doplnkoch stravy. 
K takým patrí kolagén, kyselina hyalurónová, vitamín C alebo napríklad B-komplex.



Zameranie doplnkov stravy

Na trhu nájdete široký výber prírodných doplnkov stravy, ktoré pokryjú vaše individuálne potreby.

K dostaniu sú napríklad doplnky stravy určené:

• na posilnenie imunity
• na podporu pamäte
• pre vlasy, nechty a pleť
• proti stresu
• pri cvičení a chudnutí 
• na kĺby
• na dosiahnutie hormonálnej rovnováhy

Najčastejšie formy doplnkov stravy

K najbežnejším formám doplnkov stravy patria tablety (účinné látky sú stlačené pod veľkým tlakom do určitej formy – napríklad do podoby
gumových medvedíkov) a kapsuly (nestlačené účinné látky sú v želatínovom alebo celulózovom obale).

Okrem toho sa môžete stretnúť aj s doplnkami stravy v sypkej (rozpustné prášky, granuláty a pod.) a tekuté (kvapky, nápoje, oleje a pod.) forme.



Ako správne vybrať doplnok stravy?
Kupujte doplnky stravy, pri ktorých bezpečne poznáte ich zloženie. Pred začiatkom užívania si vždy naštudujte odporúčané dávkovanie a spôsob skladovania.

Hľadajte komplexné doplnky stravy, ktoré v sebe spájajú výhody veľkého množstva látok pôsobiacich blahodárne na ľudský organizmus.
Príkladom sú VENIRA kapsule pre vlasy, nechty a pleť obsahujúca hneď 19 účinných látok v každej kapsuli. 
Efekt pravidelného užívania kvalitných doplnkov stravy môžete ešte viac podporiť prírodnou kozmetikou.

Pokiaľ si nie ste istí tým, či je pre vás daný doplnok stravy vhodný, vždy konzultujte jeho užívanie so svojím ošetrujúcim lekárom.