Podľa čoho vybrať sérum na rast vlasov a sérum proti vypadávaniu vlasov?

14.11.2025

Vyskúšala si už všemožné, ale tvoje vlasy nie a nie rásť? Problém nemusí byť v genetike, ani vo vlasoch samotných. Zdravie vlasov sa odráža aj v strave a v domácej starostlivosti. A práve o nej si v dnešnom článku povieme viac.

Už ťa nebaví bezhlavo nakupovať v drogérii kozmetické prípravky, ktoré sa ti hromadia na poličke, pretože nefungujú? Akú starostlivosť teda zvoliť? Dôležitá je predovšetkým pravidelnosť a zloženie. Nie každý vlas ocení vlasový olej, ktorý ho skôr zaťaží, než vyživí. Potom prichádzajú na rad vlasové séra – hydratačné, vyživujúce alebo podporné. Lenže keď už je toho na trhu toľko, ako sa v tom vyznať? Vybrali sme pre teba 2 varianty, ktoré si dnes pod lupou rozoberieme. Nech v tom máš konečne jasno!

Ako podporiť rast vlasov u žien? Toto sú naše triky

Než si rozoberieme jednotlivé účinné triky na podporu rastu vlasov, je potrebné si uvedomiť, že každá žena má odlišné genetické predispozície. Určite to poznáš – ty máš šťastie na vlnité, jemné vlasy po ramená, ale tvoja kamarátka sa pýši dlhým chvostom až po kríže. Potom sa nečudujeme, že môžeš stáť rozladená pred zrkadlom a rozčúlene vykrikovať: Ako to robí a prečo také vlasy nemám aj ja?!

Rozumieme ti. Toto je skrátka u všetkých dievčat rovnaké: Tá, ktorá má dlhé rovné vlasy, túži po kučerách – a tá s kučerami by ich najradšej vymenila za rovné. Našťastie existujú univerzálne kroky, ktoré s rastom vlasov pomôžu všetkým typom. Poďme si ich predstaviť.

TRIK 1: Masáž pokožky hlavy (ráno a večer)

Masáž pokožky je tým vôbec najúčinnejším krokom v celej vlasovej rutine. Pravidelná masáž stimulačnou vlasovou kefou výrazne podporí prekrvenie už pri samotných korienkoch, vďaka čomu sa do pokožky môže vstrebávať omnoho viac živín z vlasových produktov. Dopraj si masáž vlasovej pokožky ráno pri zrkadle, večer pred spaním, ale aj po každom umytí vlasov.

TRIK 2: Prírodné rastové sérum + pravidelný peeling pokožky

Už si o tomto triku niekedy počula? Peeling pokožky hlavy je jednoduché čistenie, ktoré ide ale naozaj do hĺbky. Vďaka peelingu odstrániš prebytok mazu, potu, zvyšky šampónu aj odumreté bunky (ktoré často upchávajú vlasové folikuly a brzdia rast). Peeling môžeš vykonávať jednoducho pomocou masáže vlastnými prstami a nechtami, keď jemne cca po dobu jednej minúty masíruješ celý povrch hlavy. Potom vlasy a pokožku dôkladne opláchneš šampónom a nanesieš kondicionér.

Celú starostlivosť potom zavŕšiš prírodným vlasovým sérom navrhnutým špeciálne na rast vlasov. Vyskúšať môžeš vlasové sérum hair booster, ktoré dokonca vyhralo hlavnú cenu v kategórii Vlasová starostlivosť na kozmetickom veľtrhu Beauty forum Praha!

VENIRA hair booster: S čím pomáha a čo obsahuje?

Vymeň všetky nefunkčné produkty za jeden luxusný. Zaraď do svojej starostlivosti toto účinné vlasové sérum, ktoré stimuluje vlasové korienky a posilňuje vlasy od korienkov až po končeky, jemne prehrieva pokožku hlavy a zlepšuje mikrocirkuláciu pre lepšiu výživu korienkov.

Účinné látky v sére:

Kopexil: Napomáha spevniť vlasový korienok a bráni jeho zmenšovaniu, tým pádom podporuje rast silnejších vlasov.
Sensehot (Hot Flux): Zohrieva pokožku hlavy, vďaka lepšiemu prekrveniu sa potom živiny ľahšie dostanú až ku korienkom.
Cellactive: Dodáva vlasovým korienkom energiu a živiny, aby rýchlejšie rástli a boli odolnejšie.
Caffeine: Povzbudzuje vlasové korienky, zlepšuje mikrocirkuláciu a spomaľuje vypadávanie vlasov.
Tazman Pepper AF: Upokojuje podráždenú pokožku hlavy a pomáha znížiť začervenanie alebo nežiaduce svrbenie.
Polyplant 7 Herbs: Zmes siedmich unikátnych bylín, ktorá vyživuje pokožku hlavy, posilňuje vlasy a podporuje ich zdravý rast.

Ako sérum používať pre maximálne účinky:

Sérum aplikuj každý deň po dobu aspoň troch mesiacov priamo na pokožku hlavy. Produkt nanášaj postupne od čela po zátylok a pomocou brušiek prstov ho jemne vmasíruj do pokožky. Množstvo aplikovaného séra je úplne individuálne a závisí od hustoty a typu vlasov.
Pred použitím sérum dôkladne pretrep! Obsahuje totiž prírodné zložky, a tak sa môže vytvoriť mierny sediment, ktorý nie je na závadu.

TRIK 3: Výživa zvnútra (zinok, biotín, kremík a kolagén)

Správna výživa je základ – bez týchto látok sa rast vlasov spomaľuje, slabne a môže sa úplne zastaviť. Čo pridať do jedálnička?

Potraviny obsahujúce zinok: tekvicové semienka, kešu, mandle, cícer, šošovica, vajcia, hovädzie mäso.
Potraviny obsahujúce biotín: vajcia (hlavne žĺtok), orechy a semienka, avokádo, losos, sladké zemiaky.
Potraviny obsahujúce kremík: ovsené vločky, banán, uhorka so šupkou, hnedá ryža, celozrnné obilniny, zelené fazuľky.
Potraviny obsahujúce kolagén / podporujúce jeho tvorbu: vývary z kostí, želatína, kuracie a hovädzie mäso, losos, citrusy, jahody a ďalšie ovocie bohaté na vitamín C.

TIP: V rámci suplementácie môžeš zaradiť do svojej stravy aj doplnky vo forme kapsúl – zinok, d-biotín alebo ESTETIC PREMIUM kolagénový drink pre vlasy, nechty a pleť.

Čo naozaj funguje na vypadávanie vlasov? Ďalších 5 tipov!

Keď vlasy padajú viac než obvykle, je to často signál, že sa v tvojom tele alebo na pokožke hlavy niečo deje. Možno si práve prechádzaš stresovým obdobím, chýbajú ti dôležité živiny, potýkaš sa s hormonálnymi výkyvmi alebo používaš nevhodnú vlasovú kozmetiku. Našťastie aj s týmto si vieme rady. Stačí posilniť vlasové korienky, zaradiť prírodné produkty a rituály, ktoré ťa budú baviť.

#1 Reštart pokožky hlavy

Pri starostlivosti o vlasy zaraď jeden nový rituál navyše – očistu rozmarínovou vodou. Vďaka tomu odblokuješ folikuly a vdýchneš vlasom nový život. Prírodné zloženie uľaví vlasom aj pokožke a postará sa o to, aby bola opäť svieža a bez podráždenia.

#2 Nezabúdaj na korienky

Krásne vlasy, ktoré rastú a nepadajú, začínajú vždy pri korienkoch. Nechýbajú ti náhodou dôležité minerály? Ak nevieš, kde začať, vychutnaj si vitamíny a minerály v obľúbenom bestsellere beauty bomb alebo vo forme malinových srdiečok pre vlasy, nechty a pleť. Sladké potešenie, za ktoré ti vlasy poďakujú.

#3 Zahusťujúce sérum

Vyber si také prírodné sérum, ktoré posilňuje oslabené korienky, podporuje rast nových vlasov a zároveň zvyšuje viditeľnú hustotu vďaka aktívnym látkam.

VENIRA vlasové sérum proti vypadávaniu: S čím pomáha a čo obsahuje?

Ak nevieš, po akom produkte siahnuť, so zahusťujúcim sérom neurobíš chybu. Sérum umožňuje revitalizovať vlasové folikuly a dodávať im energiu, podporuje prirodzenú obnovu vlasov a pomáha obmedziť ich vypadávanie.

Účinné látky v sére:

Hairvivine Pro: Komplex z tekvicových semienok podporuje aktivitu vlasových folikulov, zvyšuje hustotu vlasov a znižuje ich vypadávanie až o 30 %.
Oligo-HA: Nízkomolekulárna kyselina hyalurónová preniká hlboko do pokožky hlavy, zabezpečuje hydratáciu, pružnosť a posilňuje vlasové korienky pre odolnejší rast.
Colla Tein N55 NPNF® – TRI-K: Bioaktívny morský kolagén s aminokyselinovou štruktúrou posilňuje vlasové vlákno, chráni pred poškodením a pomáha udržať vlasy zdravé a husté.

Ako sérum používať pre maximálne účinky:

Sérum aplikuj po umytí a vytlačení prebytočnej vody z vlasov priamo na pokožku hlavy. Produkt nanášaj postupne od čela až po zátylok a pomocou brušiek prstov ho jemne vmasíruj do pokožky. Daj si záležať na tom, aby sa sérum dostalo vždy až ku korienkom vlasov. Po dôkladnom (ale napriek tomu veľmi jemnom) masírovaní pokožky hlavy sa pusť do fénovania vlasov.
Množstvo aplikovaného séra je úplne individuálne a závisí od hustoty a typu vlasov. Pred použitím sérum dôkladne pretrep! Obsahuje totiž prírodné zložky, a tak sa môže vytvoriť mierny sediment, ktorý nie je na závadu. Sérum používaj 2–3x týždenne.

#4 Chráň vlasy pred preťažením

Dopraj si pauzu od neustáleho žehlenia, príliš utiahnutých copov, olejčekov alebo častého a nešetrného česania, ktoré vlasy mechanicky ničia.

#5 Upokoj telo zvnútra

Za vypadávaním vlasov stojí vo väčšine prípadov aj stres a hormonálne výkyvy. Ak vieš, že v kozmetike medzery nemáš, potom je nutné upokojiť svoj vnútorný systém. Uber zo svojho preplneného kalendára aspoň jednu aktivitu, ktorá môže počkať. Vyraz si na prechádzku, skús ísť skôr spať alebo si dopraj horúci kúpeľ, pri ktorom vypustíš všetky starosti dňa.

TIP: Trápi ťa stres a mentálne preťaženie dlhodobo? Potom je absolútnym game-changerom adaptogén ashwagandha.

Porovnanie hair boosteru a zahusťujúceho séra: V čom sa líšia?

Sľúbili sme ti, že sa na konci tohto článku konečne vyznáš v tom, čo máš používať a čo ti skutočne pomôže. Preto sme si pre teba pripravili jednoduché porovnanie našich dvoch najlepších vlasových sér.

Sérum na rast vlasov: Podporuje rýchlejší rast tým, že stimuluje vlasové korienky a zlepšuje mikrocirkuláciu pokožky hlavy. Posilňuje nové vlasy už v počiatočnej fáze rastu a pomáha obmedziť nadmerné padanie. Ideálne na absolútny reštart.
Sérum proti vypadávaniu: Cieli priamo na oslabené folikuly, posilňuje ukotvenie vlasu a zvyšuje jeho hustotu. Zlepšuje kvalitu vlasového vlákna, hydratuje pokožku a pomáha stabilizovať dlhodobé vypadávanie. Ideálne na upokojenie a nastolenie rovnováhy.

Napísali sme tiež: Príbeh beauty bomb + horúca NOVINKA cherry lollipop: Všetko pre rast vlasov už od roku 2017

Ako mať dlhé vlasy, ktoré ti bude každý závidieť? Skús toto!

Vo výbere séra máš jasno, ale chceš podporiť vlasy komplexne? Potom môžeš svoju hair-care obohatiť o 40-dňovú kúru vo forme kapsúl pre vlasy, nechty a pleť, vďaka ktorej sa za niekoľko mesiacov doslova nespoznáš.

Čo si z článku odniesť?

Pravidelná masáž pokožky a peeling sú základným krokom, ktorý zlepšuje prekrvenie aj vstrebávanie účinných látok.
Rast vlasov vždy začína pri korienkoch – bez kvalitnej výživy (zinok, biotín, kremík, kolagén) sa rast ľahko zastaví.
Hair Booster je ideálny, ak chceš urýchliť rast, prebudiť neaktívne folikuly a dodať vlasom energiu už v ich počiatočnej fáze.
Zahusťujúce sérum je najlepšou voľbou pri vypadávaní vlasov, pretože posilňuje ukotvenie vlasu, hydratuje pokožku a zvyšuje hustotu.
Úspech nezabezpečí jeden produkt, ale pravidelnosť, komplexná starostlivosť a celková rovnováha tela aj mysle.

Často kladené otázky

Ako dlho rastie 10 cm vlasov? Priemerne trvá 10 cm narásť zhruba 5–7 mesiacov podľa genetiky, výživy a celkového zdravia vlasov.
Čo naozaj pomáha na vlasy? Najlepšie funguje kombinácia masáží, rastových sér, kvalitnej výživy a šetrnej starostlivosti bez zbytočného zaťažovania.
Čo telu chýba, keď padajú vlasy? Často chýba zinok, biotín, bielkoviny, železo alebo je telo oslabené stresom a hormonálnou nerovnováhou.
Aké doplnky stravy vybrať proti vypadávaniu vlasov? Overenou voľbou sú doplnky so zinkom, biotínom, kolagénom a komplexné kúry pre vlasy, nechty a pleť.
Ako obnoviť rast vlasov? Rast sa obnoví vďaka pravidelnej stimulácii pokožky, kvalitným sérom, doplneniu živín a odstráneniu príčin padania.

Zdroje

Našli ste v článku chybu?

Napíšte nám prosím na info@venira.sk a my sa ihneď pustíme do opravy.

Starostlivosť o vlasy