Adaptogény

Adaptogény: Prírodný biohacking, ktorý vyrovná hormóny, skrotí stres a nakopne aj bez kávy

Hovoríme o nich ako o moderných pomocníkoch dnešnej doby. Dokážu nás postaviť na nohy pri výraznom poklese energie počas dňa, ale podporiť aj v momentoch, keď sme zahltení prácou a starosťami. Neuveriteľná sila a potenciál ukrytý v bylinkách a hubách, známych ako adaptogény, pomáhajú denne tisícom užívateľov. Dokážu pokryť široké spektrum ťažkostí, jedno je teda isté – vo výživových doplnkoch majú právom svoje miesto.

O adaptogénoch

Adaptogény poznáme po stáročia – naši predkovia ich používali na zvládanie stresu, doplnenie energie aj posilnenie odolnosti. V dnešnej dobe ich úlohu opäť preberáme: pomáhajú telu lepšie reagovať na záťaž, upokojiť preťaženú myseľ a obnoviť rovnováhu tam, kde je najviac potrebná. Uľavujú pri napätí, zvyšujú výkonnosť bez vyčerpania a podporujú vnútornú stabilitu aj vo chvíľach, keď je svet okolo príliš hlučný a divoký.

Prečo zaradiť adaptogény do bežného života

Adaptogény sú bioaktívne látky pochádzajúce z rastlín, ktoré významne prispievajú k udržaniu homeostázy (rovnováhy) organizmu a zvyšujú jeho schopnosť adaptácie na fyzický aj psychický stres. Ich užívanie podporuje rovnováhu medzi nervovým, endokrinným a imunitným systémom, čím pomáhajú optimalizovať reakcie tela na záťažové situácie a znižujú riziko chronickej únavy či vyčerpania.

• modulujú hypotalamo-hypofýzovo-nadobličkovú (HPA) os, ktorá je kľúčová pre stresovú reakciu organizmu, a tým napomáhajú regulovať produkciu kortizolu
• zvyšujú fyzickú aj psychickú výkonnosť tým, že podporujú energetický metabolizmus a zlepšujú odolnosť voči únave
• podporujú neuroprotektívne účinky, čím zlepšujú kognitívne funkcie, pamäť a schopnosť sústredenia
• prispievajú k regulácii imunitnej odpovede, teda napomáhajú udržiavať imunitný systém v rovnováhe a zvyšujú jeho efektivitu
• zlepšujú hormonálnu rovnováhu, čo je dôležité nielen pri adaptácii na stres, ale aj pri hormonálnych výkyvoch spojených so životnými fázami, ako je puberta či menopauza

Z fyziologického hľadiska sú adaptogény múdrym nástrojom tela pre prežitie v chaose – tlmia preťaženie, dobíjajú energiu, vyrovnávajú hormóny a udržiavajú nervy v pokoji.

Nervy? Nie, radšej adaptogény!

Nielen stres je doménou adaptogénov – ich účinky sú oveľa širšie. Či už sa zameriame na známu ashwagandhu, ktorá vyniká svojím upokojujúcim efektom pri zvýšenej psychickej záťaži, alebo na macu, ktorá podporuje hormonálnu rovnováhu a reprodukčné zdravie. Sila reishi a ženšenu zas spočíva v celkovej rovnováhe tela a mysle. Riešiš únavu, psychické preťaženie, pokles libida alebo neschopnosť sústrediť sa? Potom si určite vyberieš z našej pätice adaptogénov – každý je zameraný presne na to, čo ťa aktuálne trápi.

• sexuálne zdravie žien aj mužov
• kognitívne funkcie (sústredenie, pamäť)
• stres a úzkosť
• pracovné preťaženie a únava
• imunita a obranyschopnosť

Ashwagandha – stres, úzkosť, nesústredenosť

Vysoko koncentrovaný extrakt s obsahom 500 mg ashwagandhy a garantovanými 5 % withanolidov pomáha znižovať hladinu kortizolu, upokojuje nervový systém a podporuje duševnú rovnováhu.

Prirodzené upokojenie namiesto večerného scrollovania, stabilná energia bez štvrtej kávy, lepšia koncentrácia aj nálada – presne tam mieri ashwagandha. Ideálny spoločník na pracovný stres, PMS, únavu aj preťaženie, ukrytý v elegantnej kapsule s takmer okamžitým účinkom.

Forma a užívanie: Užívajte 1 kapsulu denne.

Maca – únava, vyčerpanie, hormonálna nerovnováha

Maca je cenená pre svoje adaptogénne vlastnosti, ktoré pomáhajú tlmiť únavu, podporiť psychickú aj fyzickú odolnosť, harmonizovať menštruačný cyklus, uľaviť pri menopauze a prirodzene posilniť reprodukčné funkcie (libido). Vďaka čistému zloženiu bez lepku a laktózy je vhodná aj pre citlivejší organizmus.

Maca nie je len koreň – je to skutočná energia zabalená do nenápadnej kapsuly. Pomáha zvládať hormonálny chaos, zlepšiť náladu aj libido, a pritom ťa nenechá spadnúť do kolotoča vyčerpania. Ocenia ju ženy v PMS aj muži, ktorí chcú mať výkonnosť pod kontrolou. Prírodný booster so skrytou silou peruánskej pôdy.

Forma a užívanie: Užívajte 2 kapsuly denne (1 ráno a 1 večer).

Ashwagandha KSM-66® – imunita, sexuálne zdravie, spánok

Ashwagandha KSM-66® je prémiový adaptogén v 100 % BIO kvalite, šetrne extrahovaný z koreňa rastliny. Obsahuje 500 mg extraktu s najvyššou 5 % koncentráciou withanolidov, ktoré prispievajú k zníženiu kortizolu, podporujú spánok, psychickú odolnosť, hormonálnu rovnováhu a posilňujú imunitný systém. Ideálna pre ženy aj mužov, ktorí chcú zvládať stres s väčším pokojom a prirodzene posilniť vitalitu.

Ráno nervy na pochode, večer hlava plná myšlienok a medzi tým výkon na 120 %? Ashwagandha je presne ten kaliber, čo upokojí telo, zrovná myseľ a v zákulisí vybalansuje hormóny. Pomôže, keď sa cítiš extrémne unavená, nesústredená a potrebuješ nakopnúť – v práci, doma alebo v škole. Prírodný reset, keď stratíš rytmus.

Forma a užívanie: Užívajte 1 kapsulu denne.

Reishi – „huba nesmrteľnosti“, celková harmónia organizmu

Reishi, známa ako huba nesmrteľnosti, má v tradičnej medicíne výnimočné postavenie – a v tejto kapsule dostáva modernú formu. 500 mg extraktu s 30 % polysacharidov a 4 % triterpénov prináša silné imunomodulačné účinky, pomáha telu zvládať zápaly, znižovať únavu a chrániť pred oxidačným stresom.

Tento prírodný poklad vyrastá na dreve vzácnych stromov v tichých lesoch Ázie – od Číny po Japonsko. Tam ju ľudia po stáročia pestujú aj zbierajú, s rešpektom k jej sile a tradícii. Kto by bol povedal, že jej účinky budú pre modernú spoločnosť tak prospešné?

Forma a užívanie: 1 kapsula kedykoľvek počas dňa.

Ženšen pravý – únava, obranyschopnosť, mentálna energia

Výživový doplnok – ženšen prináša silný extrakt zo stonky a listov tejto legendárnej byliny. Každá dávka obsahuje 1000 mg koncentrovaných látok s 15 % obsahom ginsenosidov. Ako adaptogén s antioxidačnými účinkami podporuje imunitu, mentálny výkon, energiu aj odolnosť voči stresu. Pomáha telu zvládať náročné tempo a udržať si čistú hlavu aj v dňoch, keď ideš na maximum.

Ženšen vie podržať v mnohých ohľadoch. Podporuje kognitívne funkcie, zlepšuje pamäť aj koncentráciu a pozitívne ovplyvňuje sexuálne zdravie mužov aj žien. Ako by sa cítil maximálne spokojný človek 21. storočia? Najskôr ako po kapsule ženšenu.

Forma a užívanie: Užívajte 2 kapsuly denne (1 ráno a 1 večer).

Spoznal si adaptogény do hĺbky a si z ich účinkov nadšený rovnako ako my? Potom nie je na čo čakať. Zaraď ich do svojej rutiny ešte dnes.

Prečo si vybrať práve VENIRA adaptogény?

• Vysoko koncentrované extrakty s garantovaným obsahom withanolidov, ginsenosidov či triterpénov
• Čisté zloženie bez aditív, plnidiel a konzervantov
• Podpora hormonálnej rovnováhy, imunity aj psychickej odolnosti
• Pomáhajú zvládať stres, únavu a kognitívne preťaženie
• Vhodné pre ženy aj mužov v náročnom životnom režime
• Ideálne na každodenné užívanie bez vedľajších výkyvov